說起藏紅花，好處沒想起來，首先想到了宮斗劇中喝一碗藏紅花便流產(chǎn)的劇情，嚴(yán)重的還導(dǎo)致不孕。如果照這樣的看法，估計(jì)每個(gè)女性都不敢利用藏紅花了。
藏紅花真的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或不孕嗎?
藏紅花確實(shí)有活血散瘀的作用，常常用于治療女性的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等問題，而在中醫(yī)里記載，孕婦確實(shí)不能服用藏紅花。
但是卻不像宮斗劇中那樣喝完就流產(chǎn)，因?yàn)檫@與女性的體質(zhì)、藏紅花的劑量有關(guān)。另外，藏紅花并沒有導(dǎo)致不孕的可能性，即使因?yàn)檎`食藏紅花流產(chǎn)，但是只要沒發(fā)生輸卵管堵塞、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等問題，便不會(huì)發(fā)生不孕的可能。
藏紅花對(duì)女人的功效
1.美容抗衰老作用
《品匯精要》中說藏紅花“久服滋下元，悅顏色”，所以女性元?dú)獠蛔?、氣短、疲勞以及衰老過快，可以服用藏紅花調(diào)理?？梢詼p少臉部色斑、潤(rùn)滑皮膚、恢復(fù)體力。
2.保護(hù)心臟
現(xiàn)代發(fā)現(xiàn)藏紅花中的萃取物對(duì)呼吸系統(tǒng)還有興奮作用，可以改善身體缺氧與保護(hù)心肌細(xì)胞。在《本草綱目》中也提及藏紅花可以“活血，又治驚悸”。
3.調(diào)理氣郁體質(zhì)
氣郁體質(zhì)常常表現(xiàn)為愛生悶氣、不開心、不思飲食等?！讹嬌耪分姓f藏紅花主治心憂郁積、氣悶等。其中還提及長(zhǎng)期服用可以令人感到快樂。
4.改善腹痛、閉經(jīng)
藏紅花還有調(diào)經(jīng)血的作用，所以當(dāng)女性閉經(jīng)、痛經(jīng)等，也可以用藏紅花來調(diào)理。
除此之外，藏紅花還有提高免疫力、抗衰老等作用。
如何使用藏紅花?
1.泡水喝
每次取5-8根的藏紅花，用開水沖泡，每隔一天喝一次，避開經(jīng)期服用，具有抗衰老、調(diào)節(jié)、潤(rùn)膚等作用。
2.藏紅花酒
取4-5克，便可以泡500毫升的白酒，一般浸泡一周就可以飲用。具有調(diào)經(jīng)、活血、止痛、散瘀功效。
3.作為面膜
采用藏紅花1g、桃花10g、白芷10g，研磨成粉末，用蜂蜜調(diào)勻外敷，具有祛斑、抗皺、美白與抗氧化作用。另外，還可以與紅酒、珍珠粉調(diào)勻外敷。
亂用藏紅花的危害
藏紅花固然具有很高藥用和養(yǎng)生價(jià)值，但是亂用或使用劑量過大，會(huì)影響女性內(nèi)分泌，擾亂女性經(jīng)期以及對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有刺激作用。
所以，藏紅花固然好，但使用之前好能夠咨詢中醫(yī)。
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