洛神花是一種中藥名稱,平常是可以用它來泡茶的,對人的身體有很多好處。大多數(shù)人對洛神花不是很了解。那么,洛神花的功效與作用有哪些呢?它要怎樣泡水?有什么禁忌?下面就一起來看看吧。
洛神花的功效與作用
促進血癌細胞滅亡
洛神花原兒茶酸可以促進血癌細胞滅亡,它的提取物也可以抑制結(jié)腸癌化,洛神花的多酚還可以促進胃癌細胞凋謝。
調(diào)節(jié)血壓、改善睡眠
有豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素C、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質(zhì),洛神花具有保護肝功能的作用;還可以抑制藥物致肝氧化傷害。洛神花提取物還能調(diào)節(jié)血壓、改善睡眠。
保護肝功能
它的提取物有保護肝功能的作用,洛神花當(dāng)中的花青素可以抑制藥物對肝臟的傷害,對肝臟是有益的。
活血補血
洛神花茶具有活血補血的功效。飲用洛神花茶能促進血液的循環(huán),加快血液的新陳代謝能力和造血能力,從而起到活血補血的作用。
消暑降火
對燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效,不但可以消暑降火,還可以提神解勞。洛神花可解毒,利尿,去浮腫,促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪,科研人員還發(fā)現(xiàn),飲用時加上玫瑰花茶,95%的病人體重下降了1到3公斤。
平衡血脂
洛神花可以平衡血脂,可以促進人體對鈣的吸收,可以增加骨骼硬度,促進生長發(fā)育。此外,它還可以降血脂降血壓。
材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜適量。
1、將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開,3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng))以增加甜味。
3、如采用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。