三七粉的正確吃法 三七粉竟有這些好處(2)

  三七粉美容效果

  1、清脂美白

  三七清脂因子滲透肌膚底層。清除多余脂舫。調理脈氣。促進血液循環(huán)。讓皮膚自然美白。

  2、祛皺養(yǎng)顏

  三七養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌。煥發(fā)皮膚神采。調理脈氣。使皮膚更完美無暇。

  3、凈白去斑

  三七祛斑因子能夠針對因或曬后導致的曬斑。黑頭。雜質沉淀等現象有特效。

  4、舒緩暗瘡

  三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環(huán)。增強肌膚稀薄呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。

  三七粉的副作用

  三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有對人體有害的物質,服用三七粉是沒有副作用的,所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌,比如說月經期間應該停服今天,因為三七有活血的作用,可能會引起出血過多;孕婦不宜服用三七粉,這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫,偏涼,所以身體虛寒者應該觀察服用。

  三七屬于“藥膳同源”中藥材,就是說三七是藥材,同時也是食物,可以當做食物食用的??偟膩碚f,服用三七粉基本上百無禁忌,剛開始服三七粉(超量)常會出現口渴、四肢無力,不用擔心這不是三七粉的副作用,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現,停服或者減量服用,一般都很快消失。

  避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特別是除服用者,要盡可能的少服,三七粉的服用方法好是‘少量多次’,就是說每次服用的量盡量少一點,分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認為服用越多越好。用為一般保健,正常體質每天3-5克,分2-3次服用較為合適。

  三七粉適用人群

  1、辦公室白領,工作壓力大,使用之后減輕壓力。預防心血管病的發(fā)生。

  2、在校學生,很多學生晚上精力充足,晚上睡不著,吃安眠藥是不可取的。

  3、經常坐著不動的人,有的人在辦公室對電腦一天都不動,這樣會引會高血脂和心血管疾病。

  結語:生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治療和預防高血脂要生吃。吃三七粉的側重點是補血,如用于傷后補血、產后補血等效果非常顯著。三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有對人體有害的物質,服用三七粉是沒有副作用的。


三七粉的副作用 三七粉的功效與作用 三七粉的正確吃法 
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