三七粉的正確吃法 三七粉竟有這些好處(2)

  三七粉美容效果

  1、清脂美白

  三七清脂因子滲透肌膚底層。清除多余脂舫。調(diào)理脈氣。促進(jìn)血液循環(huán)。讓皮膚自然美白。

  2、祛皺養(yǎng)顏

  三七養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌。煥發(fā)皮膚神采。調(diào)理脈氣。使皮膚更完美無(wú)暇。

煥發(fā)皮膚神采。調(diào)理脈氣。使皮膚更完美無(wú)暇

  3、凈白去斑

  三七祛斑因子能夠針對(duì)因或曬后導(dǎo)致的曬斑。黑頭。雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效。

  4、舒緩暗瘡

  三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)。增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生。

  三七粉的副作用

  三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有對(duì)人體有害的物質(zhì),服用三七粉是沒(méi)有副作用的,所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過(guò)程中的一些禁忌,比如說(shuō)月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天,因?yàn)槿哂谢钛淖饔?,可能?huì)引起出血過(guò)多;孕婦不宜服用三七粉,這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫,偏涼,所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用。

三七性溫,偏涼,所以身體虛寒者應(yīng)該觀察服用

  三七屬于“藥膳同源”中藥材,就是說(shuō)三七是藥材,同時(shí)也是食物,可以當(dāng)做食物食用的??偟膩?lái)說(shuō),服用三七粉基本上百無(wú)禁忌,剛開(kāi)始服三七粉(超量)常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無(wú)力,不用擔(dān)心這不是三七粉的副作用,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn),停服或者減量服用,一般都很快消失。

  避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特別是除服用者,要盡可能的少服,三七粉的服用方法好是‘少量多次’,就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn),分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認(rèn)為服用越多越好。用為一般保健,正常體質(zhì)每天3-5克,分2-3次服用較為合適。

  三七粉適用人群

  1、辦公室白領(lǐng),工作壓力大,使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。

  2、在校學(xué)生,很多學(xué)生晚上精力充足,晚上睡不著,吃安眠藥是不可取的。

  3、經(jīng)常坐著不動(dòng)的人,有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng),這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。

  結(jié)語(yǔ):生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治療和預(yù)防高血脂要生吃。吃三七粉的側(cè)重點(diǎn)是補(bǔ)血,如用于傷后補(bǔ)血、產(chǎn)后補(bǔ)血等效果非常顯著。三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有對(duì)人體有害的物質(zhì),服用三七粉是沒(méi)有副作用的。


三七粉的副作用 三七粉的功效與作用 三七粉的正確吃法 
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