4、直接將甘草泡水喝,但是鑒于甘草的副作用,不建議經(jīng)常使用這種食用方法。
甘草和什么泡茶好
泡甘草感覺有些清淡?那你可以試試用甘草泡山楂哦!冬天又是各種打邊爐的節(jié)奏,肉肉吃多了,然后運動又不夠,很容易消化不良呢,而且肉類有些燥熱哦,喝點山楂甘草茶,還能消除膩感,促進消化,還能解毒哦。下面貼出山楂甘草茶的做法,快來漲姿勢!
山楂甘草茶
材料:山楂100g,甘草50g。
步驟
1、準(zhǔn)備一個大碗,加入清水,放入少量的堿面,把新鮮的山楂放入水中,浸泡10分鐘之后撈起啦洗干凈。
2、去掉山楂的把,用小刀分開山楂并去掉核。
3、準(zhǔn)備小鍋,放入切好的山楂,倒入適量的水,用中火煮開后調(diào)成小火繼續(xù)煮10分鐘。
4、在煮山楂的時候,清洗甘草,然后用少量的溫水浸泡。
5、等到煮山楂的水開了,10分鐘之后,就可以倒入甘草連同浸泡甘草的水到鍋里面,繼續(xù)煮5分鐘后關(guān)火,晾涼后即可飲用。
哪些人不能吃甘草
雖然甘草在日常中的應(yīng)用很廣,但是一部分是人群還是和甘草無緣的,所以在食用之前好還是向醫(yī)師咨詢下再用藥才是理想化的,而上述的幾種不適用食用甘草的人群,在日常生活中還是不要輕易試藥為好。
甘草雖然有很多很好的效果,但是在生活這有些人在甘草面前還是要說不的,像是患有糖尿病、心臟病、高血壓、腎病、孕婦、性功能障礙、肥胖亦或是肝臟和月經(jīng)有問題的人群。因為臨床發(fā)現(xiàn)長期食用甘草的人血壓會普遍較高,而高血壓患者食用甘草無疑是雪上加霜。
像是心臟病和腎病患者,因為甘草中含有甘草酸激素,所以也心臟病患者和腎病人群也不適合食用。而孕婦食用甘草很有可能會引起大出血而造成早產(chǎn),這對孕婦的傷害是很大的。甘草可能引起異常的體重增加,所以對肥胖人群來說也絕不會是“好藥”之選,特別是現(xiàn)在這種“以瘦為美”的風(fēng)潮,想成為瘦美人自然是要避開甘草的肥胖“毒害”了。
研究發(fā)現(xiàn)過多的食用甘草會引起性功能障礙,所以性功能障礙者也不能隨意的食用甘草。因為甘草的藥性作用,要是月經(jīng)期不正常的女生好也不要食用甘草。
對于懷孕期間的準(zhǔn)媽媽來說,需要注意的事項有很多,稍不留意就有可能帶來危害,那么甘草片能否正常食用呢?
孕婦過量使用甘草可以引起大量出血,甚至導(dǎo)致早產(chǎn)。不僅如此,甘草片一般都是復(fù)方成分,含有阿片,阿片看擬制胎兒的呼吸,所以,好不要吃,以免對胎兒不好。
結(jié)語:甘草一種中藥,甘草的藥用價值很高,可以治療脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,有不少病治療的時候需要用甘草,上文詳細(xì)講訴了甘草的功效和作用,甘草的副作用以及孕婦可以吃甘草嗎,希望大家能夠注意。