功效：清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益睛?，F(xiàn)代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝，但夜晚好少飲。
杞菊決明子茶
枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)用沸水沖泡，悶15分鐘后即可飲用。
功效：清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂。
決明子蜂蜜飲
炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。
功效：具有潤(rùn)腸通便的作用，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。
決明子茶
將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無(wú)色。
功效：老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓和調(diào)脂等保健功能。對(duì)于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。
1.決明子不能持久煎藥。
2.腹瀉的人，堅(jiān)決不能服用決明子水。
3.低血壓的人禁止服用決明子。
結(jié)語(yǔ)：讀了上文小編相信大家對(duì)決明子的以及禁忌有了一定的了解了，掌握了決明子的作用，我們?nèi)粘Ｉ钪芯涂梢院芎玫睦盟?，只要我們合理的利用我們就可以將它的利益大化。但是在使用之前一定要記得看清決明子的禁忌是什么。
