蒲公英是一種很常見的植物，它的繁殖能力不僅很強(qiáng)，而且它的藥用價(jià)值也很大。將蒲公英的根曬干后泡水喝，具有抗病毒的能力，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力，對(duì)普通的病毒性感冒具有預(yù)防的作用。
蒲公英根中的營養(yǎng)非常豐富，含有大量的維生素、微量元素、脂肪、蛋白質(zhì)等，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，增加機(jī)體的免疫能力，對(duì)多種疾病具有預(yù)防作用。
蒲公英根還具有清熱去火的功效，當(dāng)喉嚨發(fā)炎、發(fā)癢、紅腫疼痛時(shí)，將蒲公英根泡茶喝，可以緩解喉嚨不適癥狀，而且蒲公英根屬于天然性植物，它的安全性也很高。
蒲公英根具有美容養(yǎng)顏的功效，蒲公英根可以祛除臉上的色斑和色素，具有美白的效果，而且蒲公英根含有豐富的碳水化合物、維生素、微量元素及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以滋養(yǎng)肌膚，使皮膚更加光滑、細(xì)膩。
蒲公英根還具有保肝排毒的功效，蒲公英根可以加強(qiáng)肝臟的排毒能力，還可以修復(fù)受損的肝細(xì)胞，緩解一些病毒、藥物對(duì)肝臟的損害，具有保護(hù)肝臟，促進(jìn)排毒的作用。
雖然蒲公英根的功效很多，但是要注意脾胃虛寒的人是不宜服用蒲公英根的，如果想要服用蒲公英根的話，可以將蒲公英根和紅棗、生姜片等一起泡水飲用，對(duì)身體是非常好的。
