三七是一種植物,它的花可以供人食用,它的根莖可以入藥,也就是我們所熟悉的中藥三七,三七的營養(yǎng)豐富,其中含有豐富的類黃酮物質(zhì),以及一些人參皂甙物質(zhì),它們可以清除體內(nèi)多余的自由基成分,可以提高細(xì)胞的活性,延緩人的衰老,具有抗氧化的功效。
三七還具有消炎抗菌的功效,因?yàn)槿咧泻泻芏嗟亩嗵呛驮磉邦愇镔|(zhì),能夠?qū)θ梭w多種的細(xì)菌、病毒起到抑制的作用,還可以增強(qiáng)細(xì)胞的活性,保護(hù)細(xì)胞,所以食用三七能夠減少一些細(xì)菌、病毒對人體的傷害。
降壓降脂也是三七的功效之一,三七可以促進(jìn)體內(nèi)膽固醇和甘油三酯的代謝,能夠降低血液的濃度,增加血管的通暢性,使人的血液循環(huán)更加迅速,可以對一些心血管的疾病具有預(yù)防的作用,比如高血壓、高血脂、血栓、動脈硬化、冠心病等疾病。
調(diào)經(jīng)美容也是三七的功效之一,三七能夠?qū)ε缘脑陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等整張具有很好的緩解作用,三七還可以調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌,促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出,具有不錯的排毒養(yǎng)顏的功效,能夠使肌膚變得更加的白皙、光滑。
服用三七還可以緩解失眠狀態(tài),因?yàn)槿吣軌蛘{(diào)節(jié)人的神經(jīng),緩解人的緊張、焦慮的狀態(tài),使人的身心放心,所以三七歲失眠具有一定的治療作用。此外,止血也是三七的重要功效之一,三七中含有豐富的的天然凝血素,能夠促進(jìn)血小板的凝聚,對止血起到明顯的效果。