5、金銀桃花飲
做法：桃花15朵，金銀花10克，水煎服。
適用：痢疾。
6、金銀花粥
做法：煮粥時(shí)加入少量金銀花蕾。
適用：提高免疫力。
經(jīng)期和孕期不喝
因?yàn)榻疸y花茶是寒涼茶飲，而女性經(jīng)期和孕期是要注意暖宮的。暖宮才符合女性這段特殊時(shí)期的需求，因此在這個(gè)時(shí)間是要忌飲金銀花茶的。
飯后不立馬喝
飯后立馬喝金銀花茶也是大忌。因?yàn)?，茶進(jìn)入到胃以后會(huì)沖淡胃里的消化液，大大減弱了消化效果。如果消化受阻，那我們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收自然也會(huì)受到影響，所以這種不利于身體健康的事情，我們是不能干的。
隔夜金銀花茶不喝
喝金銀花茶要做到喝多少泡多少，并且盡量在溫?zé)岬臅r(shí)候喝。而隔夜后的金銀花茶經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的放置，其成分可能已經(jīng)被破壞，這樣的金銀花茶對(duì)我們的健康是不利的。
再說(shuō)，隔夜后的金銀花茶早已口感全無(wú)，這樣的金銀花茶，如何能提起我們想要喝它的欲望呢?
不一次性喝太多
金銀花功效雖好，但是，養(yǎng)生是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，我們切莫急于求成。因?yàn)?，一次性大量的喝下金銀花茶，不僅不能起到養(yǎng)生的作用，反而還會(huì)誤傷我們的身體。
當(dāng)然，你只要避開(kāi)了這幾點(diǎn)禁忌。正確的喝金銀花茶，它還是能對(duì)我們的身體帶來(lái)不錯(cuò)的養(yǎng)生效果的。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了金銀花的功效，我們現(xiàn)在對(duì)金銀花應(yīng)該有了一些了解，它是比價(jià)常見(jiàn)的中藥，可以幫助我們抑制多種疾病和細(xì)菌的出現(xiàn)，并且對(duì)于緩解身體不適的癥狀有很好的幫助，但是我們應(yīng)該知道飲用它的禁忌是什么。
