很多人應(yīng)該都聽過茯苓這種中藥,它是一種常見的藥物,到了身體中有很多的功效,它可以幫助我們抵抗腫瘤,還可以減少咳嗽。茯苓的吃法有很多,功效都是不同的,吃茯苓的禁忌是什么呢?下面會有詳細的介紹。
1.可以利尿
茯苓可以說是一種比較有營養(yǎng)的藥物,它具有非常好的利水滲濕效果,而且茯苓藥效平和,如果在平時,我們有水腫或排尿不暢的情況,這個時候可以服用茯苓,有很好的利尿效果,還不會對身體造成傷害。
2.治療脾虛泄瀉
大家應(yīng)該都知道茯苓健脾和滲濕的功能顯著,它能夠幫助我們調(diào)節(jié)脾胃,特別是對脾虛引起的泄瀉有非常好的治療效果。脾虛的人可以用茯苓常與白術(shù)、山藥、黨參等同用,這樣能夠補脾肺、治氣虛。
3.可以抗腫瘤
很多人應(yīng)該不知道,其實茯苓可以幫助我們預(yù)防腫瘤,我們要知道茯苓富含豐富的茯苓多糖,這個物質(zhì)到了我們的身體中可以增強人體免疫力。對腫瘤的生長也有抑制作用,茯苓在臨床上對鼻咽癌、胃癌、肝癌、皮膚癌等都有治療效果。
4.可以養(yǎng)心安神
因為茯苓能夠養(yǎng)心安神,對于心神不寧、心悸、失眠多夢等精神方面問題有很好的治療作用,一些睡眠質(zhì)量差的朋友可以試試茯苓,一般與人參、遠志、酸棗仁等同用。
5.治療咳嗽痰多
茯苓有很好的化痰止咳的功效,一般和半夏、陳皮同用,治療效果會更明顯。
茯苓的吃法
1、沖泡茯苓粉
可用牛奶或滾開水將茯苓粉沖化、調(diào)勻,每天晨起吃約凈含量20克,健脾又有助于提高免疫力。
2、茯苓雞肉餛飩
取茯苓50g,雞肉適量,面粉200g,將茯苓粉與面粉加水揉成面團,雞肉剁細,加生姜、胡椒、鹽做餡,包成餛飩,烹煮后食用,有助于改善脾胃虛弱、嘔逆少食、消化不良等癥狀。
3、茯苓茶