蒲公英的功效與作用 6個(gè)功效讓蒲公英成“團(tuán)寵”

  很多人都知道蒲公英這種植物,很多人想到蒲公英都會(huì)覺得很浪漫,那么蒲公英的功效與作用有什么呢?蒲公英泡茶和對身體有很多的好處,那么可以天天都喝嗎?蒲公英的吃法不僅僅是泡茶,還有哪些吃法呢?

  蒲公英的功效與作用

  1、清熱解毒

  中醫(yī)認(rèn)為,蒲公英性甘苦而寒涼,具有清熱解毒等功效,有助于排出體內(nèi)毒素,緩解口苦、咽痛等癥狀,讓身體更加健康。

中醫(yī)認(rèn)為,蒲公英性甘苦而寒涼

  2、抗菌消炎

  大量的科學(xué)試驗(yàn)研究表明,蒲公英所含的一些成分對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和沙門氏菌有一定的抑制作用,可以幫助消除身體上的一些炎癥反應(yīng),故而得名“廣譜抗生素”。

  3、利尿

  蒲公英對身體的水腫現(xiàn)象有很好的緩解作用。研究表示,蒲公英有很好的利尿作用,而且還能加快水分的代謝,對于緩解水腫的效果是很好的,此外,蒲公英也有“尿床草”的美譽(yù),所以水腫的患者可以適量的食用蒲公英,對身體有好處。

  4、呵護(hù)乳腺健康

  生活中,很多的女性朋友會(huì)有乳腺的問題,比如說腫、痛,還會(huì)影響正常的生活和工作。這個(gè)時(shí)候可以吃一些蒲公英,或者用蒲公英來泡水喝,對于乳腺的疏通、消腫散結(jié)有很好的作用。此外,還能起到保護(hù)乳腺的作用。

  5、保護(hù)肝臟

  蒲公英也是保護(hù)肝臟的“小能手”。研究表明,蒲公英有助于排出肝臟里的毒素,預(yù)防和緩解酒精帶給肝臟的損傷。

蒲公英也是保護(hù)肝臟的“小能手”

  6、增強(qiáng)抵抗力

  研究表明,蒲公英富含維生素B和維生素C等。因此,常吃蒲公英或者用蒲公英泡水喝,有助于增強(qiáng)身體的抵抗力,能夠更好地抵御各種疾病的侵襲。

蒲公英的功效與作用 蒲公英的吃法 蒲公英茶可以天天喝嗎 
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