對于一些經(jīng)常會用到喉嚨職業(yè)的人群,都非常喜歡用胖大海泡水飲用,主要是對喉嚨很好,那么大家知道胖大海具體的功效有哪些嗎?胖大海的吃法有很多,大多數(shù)人們主要就是將其用來泡茶喝,一些人不適合吃胖大海,它的禁忌有什么?
1、清熱潤肺
要知道清熱潤肺可以說是胖大海很常見的功效,大家如果能經(jīng)常食用胖大海,就可以幫助人們調(diào)理肺陰不足還有肺失潤降的癥狀,平時發(fā)現(xiàn)自己有咳嗽、咳喘和喉中有痰等癥狀,適當(dāng)?shù)某耘执蠛D芨纳瓢Y狀。
2、利咽開音
胖大海也能起到利咽開音的作用,一些人在嗓子不舒服的時候就會到醫(yī)院看病,醫(yī)生往往會給病人開些胖大海之類的藥物,胖大海中的物質(zhì),能幫助人們緩解因為肺氣不宣、內(nèi)火旺盛等情況導(dǎo)致的失音或聲音嘶啞癥狀。
3、潤腸通便
胖大海能起到潤腸通便的作用,主要是在胖大海中有比較多的胖大海素和西黃芪膠粘素等各種營養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)會刺激到人們的消化系統(tǒng),將糞便快速的排出體外,所以有便秘的人,在平時要適當(dāng)?shù)某耘执蠛!?/p>
4、降低血壓
據(jù)研究表明,人們經(jīng)常用胖大海泡水喝能夠起到降低血壓的作用,這主要是因為胖大??梢哉{(diào)理中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,而經(jīng)常飲用可讓血壓值逐漸趨于穩(wěn)定。因此,胖大??梢宰鳛楦哐獕夯颊叩妮o助性治療藥物。
胖大海的吃法
胖大海甘草茶
材料:胖大海、甘草、冰糖
做法:1、將胖大海和甘草清洗好,放入茶壺中;