拔罐是我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生療法中的一種，它是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐中空氣，使罐中形成負壓，從而將罐吸著于人體經(jīng)絡穴位或患病部位以治療疾病的方法，可以起到養(yǎng)生保健以及預防治療疾病的作用?，F(xiàn)在很多人都喜歡拔罐養(yǎng)生，甚至在家里自己操作。但是拔火罐有一些禁忌大家都知道嗎?對于在家拔罐有哪些注意事項以及意外處理方法大家都清楚嗎?如果不是很清楚的話那下面咱們就一起來了解一下吧!
中醫(yī)拔罐，歷史悠久，同時也為我國中醫(yī)學的發(fā)展做出了巨大的貢獻，幫助很多病患治愈了身上的疑難雜癥。另外，拔罐不僅可以讓人得到放松、減輕生活的壓力，還能預防治療一些疾病。那么在家拔罐有哪些禁忌呢?一起看看吧!
一：同一位置反復拔
很多患者生病后，常在同一個位置反復拔火罐，這樣做會對皮膚造成損傷，比如紅腫、破損。
建議：拔火罐的時候，可以在多個位置拔，以增加治療效果。
二：拔火罐后就洗澡
很多人都喜歡在拔完火罐之后洗個澡，認為這樣會很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為拔完火罐之后洗澡很容易造成皮膚破潰、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，那時因為這個時候身上的皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，洗澡還會很容易感冒。
建議：正確的洗澡時間是在拔罐后的1小時～2小時。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。
三：時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為拔火罐時間過長，就可能會出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。
溫馨提示：正確的拔火罐時間應該是在10分鐘～15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。
四、拔胸口、肚子
很多人認為：拔火罐是哪里不舒服就拔哪里，如果是肚子疼或者是胸部不舒服，我就可以拔肚子和胸部。其實這樣的想法是錯誤的。一般拔火罐好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據(jù)的。
建議：我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。
拔罐作為傳統(tǒng)減肥深受人們的青睞和信任，安全、無副作用并能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增強體質(zhì)。那么自己在家使用傳統(tǒng)的火罐有什么方法，工具和注意事項呢?
首先要注意選材，中醫(yī)多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部好寬大呈半圓形。
在拔火罐前，應該先將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后點火入罐。點火時一般用一只手持罐，另一只手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位;火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
一般拔15-20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉(zhuǎn)動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經(jīng)縫隙進入罐內(nèi)，罐子自然就會與皮膚脫開。
