養(yǎng)生膏方 使用中醫(yī)膏方需辨識(shí)體質(zhì)(8)

  自制膏方的步驟

  自制膏方未嘗不可,但其中很有講究,吃得不當(dāng)也會(huì)吃出問(wèn)題來(lái)。

  自制膏方不等于自己開(kāi)方

  膏方專(zhuān)家、上海中醫(yī)藥大學(xué)教授朱凌云說(shuō),膏方對(duì)人進(jìn)補(bǔ)作用的大小,不在于藥物的便宜還是昂貴。也就是說(shuō),藥物的價(jià)格和功效是不成正比的,關(guān)鍵在于對(duì)癥下藥。

  如果你經(jīng)濟(jì)條件有限又希望吃膏方進(jìn)補(bǔ),不妨在醫(yī)院開(kāi)膏方時(shí),對(duì)醫(yī)生說(shuō)明,我希望開(kāi)相對(duì)便宜一點(diǎn)的藥材。因?yàn)橥?lèi)的藥里面有不同價(jià)格的藥材,如果提醒醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)適當(dāng)幫你控制。

  需要提醒的是,即使是自己制作膏方,開(kāi)方也是重要的步驟之一。中醫(yī)界素有“寧看十人病,不開(kāi)一膏方”之說(shuō),這是因?yàn)橐_(kāi)具一劑辨證精確、配伍嚴(yán)謹(jǐn)?shù)母喾?,必須具有深厚的中醫(yī)理論功底、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和對(duì)各種中藥材藥性的深刻認(rèn)識(shí)。每個(gè)人的體質(zhì)不同,即使同一個(gè)人在不同的健康狀況下體質(zhì)也是不一樣的,所以必須請(qǐng)專(zhuān)業(yè)資深有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)為自己進(jìn)行個(gè)性化調(diào)理。

  中醫(yī)介紹自制膏方六步驟

  有了醫(yī)生開(kāi)的膏方方子,你若想自制膏方,也未嘗不可。事實(shí)上,不少中醫(yī)每年會(huì)為自己的家人熬制膏方。主任醫(yī)師朱凌云,為讀者解析其中的步驟。

  浸泡

  根據(jù)醫(yī)生的方子配齊藥材后,把藥材浸泡在臉盆里,或者大煮鍋里。一般需要浸泡一個(gè)晚上,8小時(shí)左右,浸泡徹底有助于藥汁熬出。

  煎藥

  準(zhǔn)備好一個(gè)大煮鍋和三個(gè)大臉盤(pán),煎三次,每次半小時(shí)到1小時(shí)。每次煎好后,把藥湯倒到臉盆里存著。煎藥的過(guò)程和藥廠沒(méi)有太大區(qū)別。

中醫(yī)膏方 養(yǎng)生膏方 辯體質(zhì)選膏方 
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