中醫(yī)中藥 貧血之人可試試這些中藥(9)

  養(yǎng)心安神的中藥

  養(yǎng)心安神藥通常用于陰血不足,心脾兩虛,心腎不交等引起的心悸,怔忡,虛煩不眠,健忘多夢等癥。那么養(yǎng)心安神的中藥有哪些?下面推薦幾種養(yǎng)心安神的中藥,一起來看看。

  喜怒哀樂本是人之常情,是人們對周圍世界各種事物的反應(yīng)。中醫(yī)認(rèn)為心主神志,如果其功能正常,那么人就會精神飽滿、意識清楚。如果心主神志的功能失常,輕者失眠、多夢、健忘、易怒、心神不寧,重者則神志昏迷、譫妄亂語。養(yǎng)心安神的中藥主要包括酸棗仁、靈芝、首烏藤、合歡皮、遠(yuǎn)志、柏子仁。

  1、酸棗仁

  酸棗仁,別名棗仁、酸棗核、山棗仁,由鼠李科喬木酸棗成熟果實去果肉、核殼,收集種子,曬干而成。味甘、酸,性平。能滋養(yǎng)心肝,安神,斂汗。

  酸棗仁粥:酸棗仁10g,生地黃15g,粳米100g。棗仁、地黃水煎取汁,入粳米煮粥食。本方以酸棗仁滋養(yǎng)安神,生地黃養(yǎng)陰清心。用于心陰不足,心煩發(fā)熱,心悸失眠。

  棗仁人參粉:酸棗仁20g,人參12g,茯苓30g。共研為細(xì)末。每次5~6g,溫水送服。亦可入粥中煮食。本方以酸棗仁斂汗,人參補(bǔ)益肺氣,茯苓安神。用于體虛自汗、盜汗。因三者又能養(yǎng)心安神,故也可用于虛煩不眠。

  2、靈芝

  靈芝,外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形,為多孔菌科真菌靈芝的子實體。該品味甘性平,入心經(jīng),能補(bǔ)心血、益心氣、安心神,故可用治氣血不足、心神失養(yǎng)所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等癥??蓡斡醚心┩谭?,或與當(dāng)歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、龍眼肉等同用。

  3、首烏藤

  本品味甘,入心、肝二經(jīng),能補(bǔ)養(yǎng)陰血,養(yǎng)心安神。首烏藤適用于陰虛血少之失眠多夢,心神不寧,頭目眩暈等癥,常與合歡皮、酸棗仁、柏子仁等養(yǎng)心安神藥同用;若失眠而陰虛陽亢者,可與珍珠母、龍骨、牡蠣等潛陽安神藥配伍。

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