這食物竟是男女補(bǔ)腎之王(8)

  第四:蝦米茶

  將蝦米和紅茶按照10比3的比例準(zhǔn)備好,然后將兩種食材一起放入杯子之中沖泡,大約十五分鐘之后就可以開(kāi)始服用了。這道茶飲在沿海地帶非常的流行,是很多漁民非常喜愛(ài)的日常茶飲之一。經(jīng)常服用蝦米茶,能夠很好的起到溫腎壯陽(yáng)功效。老中醫(yī)建議,在服用蝦米茶的時(shí)候好能夠一直反復(fù)的沖泡,等到?jīng)]有味道的時(shí)候直接將蝦米還有茶葉一起吃掉,這樣才能夠保證效益大化。

  第五:杞靈茶

  這是一種壯陽(yáng)補(bǔ)腎的古方之一,方法制作簡(jiǎn)單,病情見(jiàn)效也非常的快,大約一個(gè)月左右就能夠看到非常不錯(cuò)的效果。

  將峪靈芝、枸杞還有紅茶準(zhǔn)備好,然后經(jīng)所有的食材一起放入杯子之中,隨后加入開(kāi)水沖泡,蓋上蓋子燜制兩分鐘左右就可以服用了。注意,每天只需要放一次的原料就可以了,建議能夠反復(fù)的沖泡,等到泡出來(lái)的水無(wú)色無(wú)味之后就可以換過(guò)新的。

  第六:核桃蜜茶

  將核桃仁以及紅茶搗碎成為碎末之后用開(kāi)水沖泡,服用之前加入蜂蜜。這道方子具有很好的溫腎養(yǎng)氣的作用,對(duì)于一些遺精還有房事底下具有很好的治療效果。

  第七:何首烏茶

  將何首烏放入杯子之中進(jìn)行沖泡,服用之后能夠很好的保健肝腎,經(jīng)常服用能夠很好的補(bǔ)充精血,同時(shí)頭發(fā)也會(huì)更加的烏黑,皮膚也會(huì)越來(lái)越好,具有很好的滋補(bǔ)身體以及美容養(yǎng)顏以及延年益壽的功效。

  第八:菊花茶

  將句話(huà)放入開(kāi)水之中沖泡然后服用,具有很好的平肝解毒以及明目益氣的作用。另外,很多人將菊花茶認(rèn)為是一種具有延年益壽功效的飲料,這是一種正確的認(rèn)識(shí),所以在日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┚栈ú杌蛘呤蔷栈ㄖ嗟鹊取?/p>

  第九:龍眼茶

  將龍眼肉放入鍋中隔水蒸熟,然后用開(kāi)水進(jìn)行沖泡作為茶飲服用,能夠很好的補(bǔ)氣血、去除煩躁以及保健肝腎,具有很好的滋補(bǔ)作用,經(jīng)常服用還能夠起到延年益壽的功效。

  第十:人參茶

  將人參切薄片用開(kāi)水沖泡,然后代替茶來(lái)服用。人參是一種大補(bǔ)的藥材,服用之后不僅能夠補(bǔ)肝腎、脾胃以及肺部,同時(shí)還具有提高智力的作用。所以說(shuō),補(bǔ)腎中藥茶有哪些,人參茶是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。

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