而在治療病癥上，山藥往往比藥物還要好，生活中孩童的體質(zhì)是較弱的，會容易引起脾虛、腹瀉的癥狀，不少家長會帶著孩子去看醫(yī)生，醫(yī)生會開藥、打點滴，這樣的做法一方面會讓孩子感覺到疼痛，另一方面就是經(jīng)常打點滴是會讓身體免疫力有所下降的。
而用山藥熬制的湯水是能夠很好的緩解疼痛，對于脾胃失調(diào)有很好的調(diào)節(jié)。
不少老年人會氣虛咳嗽不止，特別是在換季的時候，更是會感覺到呼吸困難，因為氣虛引發(fā)的慢性咳嗽、氣喘還會導(dǎo)致腎氣不足，在夜間會表現(xiàn)出夜尿頻繁、腰腿酸痛等，而用山藥煮粥是能夠很好的調(diào)理身體的，山藥屬于藥性平和的食物，經(jīng)常食用對于身體是非常好的。
因此，在家中可以備著幾根山藥，生病了，也不要多吃藥。
三、陳皮
不少人在吃完橘子之后會把橘子皮扔掉，卻不想，把家中的一味良藥扔了，也可以說把健康丟棄了。
橘子皮也叫陳皮，是一味生活中我們很常見，卻容易忽視的良藥。不少人會在吃完橘子把橘子皮放在窗臺曬干，橘子皮對于健康是非常有幫助的。
生活中不少人會用陳皮泡茶，這樣的茶水對于脾胃失調(diào)、腹氣、消化不良的人非常有效，同時，對于高血壓、心肌梗死的人也是很有效的。
可以說，一塊小小的陳皮比很多健胃藥還要好，不少脾胃有問題的人會用陳皮制作茶水，以此來解決脾胃的問題。
不少家庭主婦在燒肉的時候會加入陳皮，這樣能夠很好的改善肉味，能夠更美味。
對于腹瀉的患者，是可以用陳皮和蒼術(shù)的，這樣的配合能夠很好的治療腹瀉;對于胸痹胸中氣塞短氣患者可以用陳皮和生姜搭配;對于食積氣滯患者，可以用陳皮搭配山楂。
可以說陳皮看起來那么的普通，但是，對于健康效果太大。因此，在生活中，不要隨地把陳皮丟掉。
四、艾葉
說到艾葉不少人都會想到端午，的確，在端午前后，不少人家會在家門口懸掛艾葉。
在生活中也有：家有三年艾，郎中不再來的說法，可見艾葉對于健康是非常有好處的。
在家門口懸掛艾葉是能夠很好的預(yù)防疾病，這是因為艾葉中可以揮發(fā)很多揮發(fā)油，能夠有效的抗菌、抗感染，對于平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰是有幫助的。
在現(xiàn)在艾葉被運用的更加廣泛，不少廠家會用艾葉制作枕頭。蚊香等，對于健康是非常有好處的。
因此，在平時家中應(yīng)該有點艾葉。
五、白術(shù)
白術(shù)是生活中很常見的藥物，在《醫(yī)學(xué)啟源》記載：除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強脾胃，進飲食，安胎。
對于脾胃失調(diào)、脾虛的患者是可以多多食用白術(shù)的。
在生活中不少人會感覺到皮膚不夠白皙，所謂一白遮百丑，皮膚白皙是不少人所希望的事情，但是，在生活中很少有人能夠達到皮膚的白皙，不少人會用各種各樣的化妝品，殊不知，化妝品用多了對于皮膚傷害是很大的。
而在平時用白術(shù)是能夠很好的保持皮膚的白皙，在《藥性論》記載：主面光悅，駐顏祛斑。把白術(shù)蘸酒涂抹在臉上是可以治療雀斑的，以此來達到美容的功效。
結(jié)語：通過上面五種生活中常見中藥的介紹，相信大家對于這些重要有了更多的了解，這樣的中藥在生活中還有很多，很多時候我們會忽視這些中藥，希望在以后的生活中，大家能夠多多使用這些中藥，遠離疾病，擁有一個健康的身體。
