感冒了怎么辦 中醫(yī)教你巧治感冒(7)

  10、熱風(fēng)吹面

  感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。

  11、蒜泥蜂蜜

  將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對(duì)治療流感有佳效。

  12、香油拌蛋

  將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?,然后趁熱喝下,早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

  治感冒偏方1:吸熱氣

  普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。

  治感冒減輕癥狀的好的偏方是保持鼻腔干凈,吸熱氣的效果很不錯(cuò)。

  將開水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸熱氣,如果再滴上幾滴植物油,比如桉樹油,癥狀會(huì)輕很多。

  另外,也可以沖一個(gè)熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間,這樣做對(duì)兒童感冒效果特別好。

  治感冒偏方2:墊高枕頭

  墊高枕頭睡覺,鼻腔內(nèi)的黏液就會(huì)順利排出去。不過需要提醒的是,不要過高,以避免給頸椎帶來不適感。

  治感冒偏方3:多休息

  感冒了,休息一兩天是好的治感冒的方法。

  因?yàn)橹挥兴卟拍茏屓梭w得到修復(fù)。充分的休息還可以使人體的免疫功能得到恢復(fù),增強(qiáng)機(jī)體戰(zhàn)勝疾病的能力,可使一些疾病不治而愈??芍^一劑不錯(cuò)的治感冒偏方。

  治感冒偏方4:勤漱口

  常漱口這一治感冒的偏方目的是,可以及時(shí)清除口腔的細(xì)菌病毒等病原微生物,減少呼吸道感染。

  做法是在開水中(冷熱均可)加上一勺鹽,每天漱四次。

  治感冒偏方5:加營(yíng)養(yǎng)

  有些營(yíng)養(yǎng)素有助增強(qiáng)免疫力,如維生素A(雞蛋、牛奶)、維生素E(干果、谷物)和硒(干果,海產(chǎn)品和豬肉)。

感冒了怎么辦 感冒偏方 感冒吃什么好 
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