提到偏頭痛,相信大家都不會陌生的。偏頭痛的時候是非常痛苦的,會嚴重影響工作、生活。偏頭痛患者也會著急解決這個問題,今天,小編就如何治療偏頭痛,偏頭痛怎么辦及偏頭痛吃什么好跟大家講講。
偏頭痛是我們的生活中比較常見的一種疾病,對于這樣的疾病如何通過中醫(yī)的方法來治療呢?下面給大家介紹幾種中醫(yī)治療偏頭痛的方法供大家了解。
熱水浸手
偏頭痛發(fā)作時,可將雙手浸沒于一壺熱水中(水溫以手入水后能忍受的極限為宜),堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。
中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時,可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
吃含鎂食物
有偏頭痛的人應經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物,如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,這些含鎂食物都可緩解偏頭痛癥狀。
揉太陽穴
每天清晨醒來后和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,先順揉7~8圈,再倒揉7~8圈,這樣反復幾次,連續(xù)數(shù)日,偏頭痛可以大為減輕。
梳摩痛點
將雙手的十個指尖,放在頭部痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速按摩,每次梳摩100個來回,每天早、中、晚飯前各做1次,便可達到止痛目的。
飲薄荷茶
取干薄荷葉15克放入茶杯內,用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對治療偏頭痛也有一定作用。
口服湯藥
辨證論治口服湯藥是臨床常用也是有效的方法。雖然口服湯藥比較麻煩,但醫(yī)生可以根據(jù)病人的具體情況辨別寒熱虛實,開具針對性較強的中藥處方,診療個體化,這也是中醫(yī)藥的長處。
因此,對于反復發(fā)作的偏頭痛病人可以選擇中藥湯劑治療。很多病人頭痛發(fā)作時來醫(yī)院看病,而頭痛緩解后就停止治療,難以堅持服藥,這樣往往難以取得理想的療效,頭痛可能再次襲來。
中醫(yī)治療偏頭痛一般從肝風、痰濁、血淤等方面辯證論治。
如肝陽上亢,風火為患的“頭風”,多表現(xiàn)為突然頭痛,呈跳痛或脹痛,疼痛劇烈,伴有惡心嘔吐,口干口苦等,可選用羚羊角湯為基本方進行治療,藥物選用羚羊角粉、鉤藤等。
對于頭痛時手足發(fā)涼,遇冷加重,惡心嘔吐,舌質淡者,一般為虛寒證,可用吳茱萸湯治療。不同證候要選用不同的方藥治療,一般是寒證用熱藥,熱證用寒藥。
針灸、按摩
針灸治療偏頭痛具有起效快,操作簡便的特點。在偏頭痛發(fā)作的緩解期采取針灸治療,可以起到延長發(fā)作周期、減少發(fā)作頻率的作用,在發(fā)作時則可減輕疼痛程度。
因此,建議有條件的偏頭痛患者可以選擇針灸治療。針灸治療具備較強的專業(yè)性,患者應到正規(guī)醫(yī)院進行診治,不可到江湖游醫(yī)處、條件差的小診所治療。
偏頭痛發(fā)作時,采取按摩的方法可以緩解或減輕疼痛,方法簡便易行。
如可以采用推“三點”的方法。“三點”是指神庭穴、頭維穴、太陽穴。
神庭穴在發(fā)際正中直上半寸左右。
頭維穴在前額發(fā)際拐角處上約半寸,按壓其周圍有些疼痛感的就是此穴。
太陽穴在眉稍和外眼角之間,向后1寸凹陷處。
具體操作方法
先推神庭,用雙拇指交替進行,從頭發(fā)尖過神庭穴,入發(fā)際1寸,用力推10次。
然后推太陽穴,雙拇指分別用力按住太陽穴,用力推到耳尖為止,推10次。后推頭維穴,雙拇指分別用力推頭維穴10次。
另外,還可以請推拿、按摩專業(yè)醫(yī)師進行較系統(tǒng)的手法治療,對于減少發(fā)作次數(shù)有一定作用。