發(fā)燒怎么退燒 中醫(yī)退燒更有效(15)

  發(fā)燒不能吃什么

  感冒發(fā)燒時(shí),無論是服用退熱藥還是自然退熱,都是以出汗的形式來實(shí)現(xiàn)的,人體在發(fā)汗散熱的同時(shí)會(huì)丟失大量水分及鹽分。

  所以發(fā)燒的時(shí)候需要的是水,其次才是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),病人的飲食原則供給充足水分。

  再補(bǔ)充維生素,然后供給適量的熱量及蛋白質(zhì),飲食應(yīng)該以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。

  凡感冒期間,無論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒,忌吃一切滋補(bǔ)、油膩、酸澀食物。

  諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠,各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點(diǎn)食品。

  忌吃香菜

  香菜是一種人們經(jīng)常食用的香料類蔬菜,具有刺激食欲、增進(jìn)消化等功能。

香菜是一種人們經(jīng)常食用的香料類蔬菜

  中醫(yī)認(rèn)為,香菜辟一切不正之氣,有溫中健胃的作用。

  寒性體質(zhì)的人適當(dāng)吃點(diǎn)香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等癥狀。

  但是,容易患感冒的人,卻應(yīng)該避免食用香菜。

  因?yàn)檫@類人常存在不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,多食或久食,會(huì)耗氣、損精神。

  進(jìn)而引發(fā)或加重氣虛,導(dǎo)致感冒更加頻繁。

  除了反復(fù)感冒外,氣虛者還常表現(xiàn)為多汗、乏力、倦怠等不適,上述氣虛癥狀明顯者,好少吃或不吃香菜。

  產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛,因此也應(yīng)對(duì)香菜“敬而遠(yuǎn)之”。

  忌多吃雞蛋

  雞蛋中含有營(yíng)養(yǎng)比較豐富,但是不適合在發(fā)燒期間多吃雞蛋。

不適合在發(fā)燒期間多吃雞蛋

  因?yàn)殡u蛋中的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解以后,就會(huì)產(chǎn)生一定的熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,增加患者痛苦。

  結(jié)語:通過上文的介紹,大家對(duì)發(fā)燒有了更深入的了解了吧。不僅僅只有感冒才會(huì)引起發(fā)燒,如果發(fā)燒了要積極治療??梢栽囋囄恼轮刑岬降姆椒?,平時(shí)也要注意預(yù)防。希望這篇文章能幫到你。

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