快速治療頭痛的方法
冷敷
冷敷是緩解頭痛的有效簡(jiǎn)單的方法,用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭,能夠快速緩解頭痛癥狀,特別是感冒發(fā)燒,酒后引起的頭痛效果很好。
熱敷
熱敷只要對(duì)風(fēng)寒感冒,受涼,血管痙攣,神經(jīng)性頭痛有很好的作用,可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭,起到很快緩解頭痛的作用。
針灸治療
中醫(yī)針灸治療頭痛效果很好,起效非??欤饕ㄎ挥星匮?,合谷穴,足三里穴等,用銀針針灸,需要找專業(yè)醫(yī)生。
聽輕音樂(lè)
輕音樂(lè)有鎮(zhèn)定作用,有助于紓解偏頭痛。
深呼吸
深呼吸是緩解緊張性頭痛的好方法。深呼吸能夠改善大腦缺氧,對(duì)頭疼有很快緩解的作用。
用辣椒察治頭
治療偏頭痛古老的方法是使用辣椒中一種辛辣的成分—辣椒辣素,直接用辣椒擦頭可以治療頭痛。
穴位按摩
如果同時(shí)當(dāng)你頭疼的時(shí)候可以選擇按以下幾個(gè)穴位,對(duì)緩解頭疼有一定的療效,百會(huì)穴,在頭殼的正中央。
太陽(yáng)穴,在額頭的兩側(cè)。列缺穴,在手腕內(nèi)側(cè)??梢杂行У膸椭徑忸^疼哦。
蔥白治頭痛法
將25克蔥白掏爛如泥,將白附子、川芎各25克研成細(xì)末,與蔥白調(diào)和。
攤于牛皮紙上,敷于兩太陽(yáng)穴,1小時(shí)后取下可緩解頭痛。