穴位保健 中醫(yī)講人體救命的穴位

  中醫(yī)上面講究的穴位一般都是中醫(yī)養(yǎng)生穴位,我們是不可能忽略的,中醫(yī)穴位養(yǎng)生給我們講的都是中醫(yī)救命的穴位,那么我們對于這些穴位有了解嗎?下面就跟小編一起來了解一下這些穴位給我們帶來的救命功效吧!

  穴位養(yǎng)生的功效與作用還是蠻大的,可以幫助我們達到意想不到的效果的,以下是詳細內(nèi)容介紹。

  一、勞宮穴:點壓勞宮穴治療血壓驟升癥

點壓勞宮穴治療血壓驟升癥

  握拳,中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升,此時,可按壓勞宮穴,用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓,逐個按到每個指尖,左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。

  二、陽陵泉穴:點壓陽陵泉穴治膽絞痛

  患者膽囊炎、膽結(jié)石癥發(fā)作時可出現(xiàn)右上腹部劇烈絞痛,則可用點穴法止痛。方法為:在右小腿外側(cè)腓骨小頭下尋找壓痛點,即陽陵泉穴。用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽陵泉穴。持續(xù)按摩兩分鐘,即可獲得良好的治療效果。

  三、至陽穴:點壓至陽穴緩解心絞痛

  至陽穴位于第7胸椎棘突下凹陷處,即取臥位、垂臂時,兩側(cè)肩胛角下緣經(jīng)脊背連線的正中點處。心絞痛發(fā)作時,患者常伴有胸部壓迫感和窒息感。此時,病人可手持一枚5分硬幣,用硬幣邊緣按壓至陽穴。按壓3分鐘至6分鐘,心絞痛即可緩解,若每日定時按壓3次~4次至陽穴,即可預防心絞痛的發(fā)生。

  四、三陰交穴:點壓三陰交穴治腎絞痛

  三陰交穴位于足內(nèi)踝上方3寸處。腎絞痛是泌尿系結(jié)石引起的腎區(qū)急性劇痛。疼痛突然發(fā)作時,患者可用大拇指點壓、揉按三陰交穴位。反復按壓揉3分鐘至5分鐘,腎絞痛即可緩解。

  五、足后跟:點壓足后跟止鼻衄

  當發(fā)生鼻出血時,可以迅速掐捏足后跟(踝關(guān)節(jié)與跟骨之間的凹陷處)。左鼻出血掐捏右足跟,右鼻出血掐捏左足跟,可立即止血。

  六、合谷穴:點壓合谷穴治暈厥

  合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之間,稍靠近第二掌骨處。當病人因中暑、中風、虛脫等原因?qū)е聲炟?、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓時,可用拇指掐捏患者的合谷穴。

合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之間,稍靠近第二掌骨處

  其他救命的穴位

  少商穴止咳嗽

  少商穴在大拇指外側(cè),距指甲角0.1寸分處??人圆恢箷r,可用拇指和食指緊壓少商穴,至有酸痛感為度,可止咳嗽。

  天樞穴治便秘

  便秘患者大便時以左手中指點壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸),感覺有明顯酸脹感即按住不動,堅持1分鐘左右,有便感,然后屏氣,以增加腹內(nèi)壓,稍后即可排便。

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