的理氣、活血化瘀方劑如柴胡疏肝散、血府逐瘀湯、失笑散，應(yīng)根據(jù)氣滯血瘀部位不同靈活選用。
中成藥麝香保心丸、復(fù)方丹參滴丸，可用于心血管瘀阻初起，出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀時(shí)服用。
胃腹脹痛、噯氣、大便不爽或便秘，可用木香、陳皮、砂仁、檳榔、豆蔻、厚樸、大腹皮、萊菔子、大黃、神曲、山楂、谷麥芽、雞內(nèi)金等，或用保和丸、木香檳榔丸行氣、止痛、消食、通便。
氣滯血瘀體質(zhì)如有情緒抑郁，應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主，配合疏肝理氣解郁藥物，如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、綠萼梅、八月札等。中成藥逍遙丸、越鞠丸等，有較好的解郁作用。
氣滯血瘀除了中成藥的調(diào)理方式以外還可以通過(guò)其他的方式來(lái)調(diào)理，平時(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣自然是不必說(shuō)，睡眠是很重要的，因?yàn)樗叩馁|(zhì)量能幫助我們看出很多問(wèn)題。
1.改變飲食習(xí)慣
喜食油膩厚味、甜食，或攝入過(guò)多鹽分、飲水不足都會(huì)導(dǎo)致血液過(guò)分粘稠，終導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，引發(fā)血瘀。
2.戒煙限酒
過(guò)分的吸煙，酗酒，一氧化碳會(huì)與體內(nèi)的血紅蛋白結(jié)合減慢血液循環(huán)，尤其是血瘀體質(zhì)，它會(huì)使體內(nèi)累積更多的痰濁，從而使身體某處的血液堵塞，形成瘀血。
3.保持良好情緒
內(nèi)心的憂(yōu)慮加速人體衰老。抑郁和心情不快的人患心臟病的幾率是正常人的兩倍。
4.加強(qiáng)鍛煉
生命在于運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體促進(jìn)人的新陳代謝，從而加速人體內(nèi)的能量循環(huán)，幫助人排除體內(nèi)廢物。如果長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，每天都以“坐”的方式工作、生活，久而久之會(huì)形成瘀血。
5.保證睡眠
成年人平均每個(gè)晚上需要7-8個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，才能夠保證人體健康。但是很多血瘀體質(zhì)者常常由于工作的壓力導(dǎo)致睡眠不足，免疫系統(tǒng)失調(diào)。
6.多喝水
如不及時(shí)補(bǔ)充水分，可使血液中水分減少，導(dǎo)致血粘度增高，血行緩慢。
結(jié)語(yǔ)：以上介紹的調(diào)理氣滯血瘀的相關(guān)知識(shí)我們都了解了嗎?氣滯血瘀不調(diào)理可能會(huì)導(dǎo)致很多嚴(yán)重的疾病，對(duì)身體的傷害是很大的，所以不能這么做，好是要找到好的方法來(lái)調(diào)理，以上的方法我們可以試試。
