美容又減肥的中藥配方
中藥配方的減肥茶能瘦身而且沒(méi)有任何的副作用，簡(jiǎn)單方面還有著養(yǎng)生的效果，不過(guò)值得注意的，中藥的選擇好要貼合自己的體質(zhì)哦，可以去咨詢一下中醫(yī)再來(lái)選擇。
荷葉灰
用料：煅荷葉適量。
制用法：燒存性，研末，收貯備用。每次用10-20克，米飲調(diào)服，每日3次，連服1個(gè)月，體重可以下降10多斤，而不反彈。
功效：減肥降脂。荷葉灰是治療頑固性肥胖的首選，為明代減肥秘方，如果荷葉灰與炒白術(shù)搭配一起使用，效果更好，氣虛型肥胖建議搭配黃芪粉一起使用。淘寶上一搜荷葉灰，有很多商家賣(mài)荷葉灰，不過(guò)目前有新聞爆料江西為大的假荷葉灰來(lái)源地，選擇荷葉灰的時(shí)候，應(yīng)該避免選擇江西地區(qū)的荷葉灰。
六月雪美顏減肥茶
原料：六月雪，烏梅，甘草5克，菊花5克，枸杞10粒。
制作方法：把材料洗干凈之后放入500毫升的沸水里，煮20分鐘后取出即可。
功效：這個(gè)茶可以排出體內(nèi)毒素，起到美容養(yǎng)顏的作用，長(zhǎng)期飲用此茶還可以達(dá)到瘦身，降脂的效果。
