功能:核桃仁補(bǔ)腎強(qiáng)腰,善補(bǔ)腎陰;枸杞子補(bǔ)氣強(qiáng)精,滋補(bǔ)肝腎;粳米補(bǔ)中益氣。適合腎陰虛不孕者經(jīng)常食用。
藥膳三:生姜紅糖泥
功效:溫暖子宮,適用于婦女宮冷不孕。
配料:鮮生姜500克,紅糖500克。
制作:姜搗為泥,加入紅糖,拌勻,蒸1小時(shí),曬3日,共九蒸九曬。好在夏季三伏,每伏各蒸曬3次。
用法:在經(jīng)期開(kāi)始時(shí)服用,每次1匙,1日3次,連服1個(gè)月。服藥期間忌房事。
藥膳四:后宮粥
功效:健脾燥濕,化痰祛脂,適用于痰濕不孕、肥胖癥。
配料:制半夏、茯苓、陳皮、蒼術(shù)各10克,香附、神曲各20克,川芎6克,大米100克。
制作:將上述7味藥加水共煎,留汁去渣,加入洗凈的大米,共煮成粥。
用法:每日2次,空腹溫食。