去口臭喝什么茶
茶葉可以去口臭嗎?
可以的。茶葉是非常優(yōu)良的天然堿性飲料,其具有殺菌、清潔和增香的作用。茶葉中所含的單寧酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分,都可以阻止引起口腔異味的細(xì)菌生長繁殖。
此外,綠茶中豐富的茶多酚也能發(fā)揮同樣的作用。茶多酚含量甚微的紅茶中則含有一種茶色素叫茶黃質(zhì),它除去口腔異味的效果也非常好。
茶葉富有消菌的作用,能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會(huì)對(duì)消除口臭有所幫助,但咀嚼茶葉具有更大的奇效。但是如果光嚼茶葉的話,茶葉渣會(huì)留在您的口中,感到極不舒服。因此建議您,茶葉與低糖的木糖醇一同咀嚼。每天二至三次,不僅有助于口腔清潔,也可盡快地消除口臭。
去口臭喝什么茶
1、桂花茶
對(duì)于治療口臭有較好效果。
2、薄荷茶
薄荷茶適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。
3、藿香茶
尤其適用于口臭頗重,口中黏膩的患者。