四季養(yǎng)生茶 喝茶也應(yīng)順?biāo)臅r(shí)(7)

  功效:黑米有滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝、明目活血的功效。常喝黑米茶,更是能夠抵抗致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,促進(jìn)血液循環(huán),改善新陳代謝。

  女貞黃耆茶

  做法:女貞子以及黃耆各5克。藥材加500c.c水,以大火煮開(kāi)后熄火飲用,每天1杯,可天天喝。

  功效:女貞子養(yǎng)陰益腎、補(bǔ)氣通經(jīng),黃耆補(bǔ)氣生陽(yáng)、增免疫力。

  胡桃蜜茶

  做法:胡桃仁10g,綠茶15g。共搗成細(xì)末,加煉蜜適量人茶中,用沸水沖泡即可飲用。

  功效:此方有溫腎納氣,充旺元陽(yáng),止遺精,興陽(yáng)事之功效。多用于男子房事低下,滑精早泄,以及長(zhǎng)期哮喘等癥。

  高麗枸杞茶

  做法:高麗參3片、枸杞10克。藥材加500c.c.熱水,燜泡5分鐘后飲用,每天1杯,可天天喝。

  功效:高麗參增補(bǔ)元?dú)狻⒒钛蛊?,枸杞益肝腎、補(bǔ)氣血。

四季養(yǎng)生茶 秋季養(yǎng)生茶 補(bǔ)腎茶 
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