誰都不想臉上出現(xiàn)討厭的斑點，但是隨著年齡的增大，色斑、黃褐斑、老人斑等這些都會出現(xiàn)的，那么對于這些斑點我們該怎么辦呢?中醫(yī)祛斑的方法有哪些呢?哪些穴位有祛斑的作用呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
臉上長出斑點，會讓臉上的肌膚失去了原來靚麗白皙的光彩，因此很多人就開始使用各種各樣的化妝品來蓋住這些斑點，但是這也不是長久之計啊，還是解決不了任何問題的。
于是就有美麗人士尋求新的祛斑方法，中醫(yī)發(fā)展的歷史悠久，有其獨到之處，按摩手法也被運用到美容方面，想要祛斑不妨試試中醫(yī)的按摩手法，簡單、方便還可以根據(jù)不同類型產(chǎn)生的斑點進行不同的按摩，讓你由內(nèi)而外的自然美麗。
三陰穴——腎虛型雀斑
位置：中醫(yī)腧穴。在小腿內(nèi)側(cè)，當足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方;正坐屈膝成直角取穴。
三陰交是脾、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯的穴位。其中，脾化生氣血，統(tǒng)攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，那些月經(jīng)不調(diào)的疾病都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經(jīng)不調(diào)有關(guān)。只要每天晚上9點—11點，三焦經(jīng)當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，就能調(diào)理月經(jīng)，祛斑、祛痘、去皺。堅持每天按揉，按揉一個月之后，能看得到效果。
按摩方法
1、我們攤開手掌或者準備好毛刷，沿著足少陰腎經(jīng)，借用掌力或者毛刷從上到下慢慢的按摩這個地方5次。
2、找準三陰穴(在腳的內(nèi)踝上四指寬的位置)，用指端按摩20次左右。
3、從上至下于脊背中線推摸5次，同時按摩命門穴處(在第二腰椎與第三腰椎棘突之間)、大椎，力度可稍大些。
血海穴——肝火型雀斑
位置：在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處;屈膝取穴。
午飯前按摩膝蓋上的血海穴，有利于祛除臉上的雀斑。每天堅持點揉兩側(cè)血海穴3分鐘，力量不宜太大，能感到穴位處有酸脹感即可，要以輕柔為原則。
按摩方法
1、 足厥陰肝經(jīng)同樣也是人體十二經(jīng)脈之一，被簡稱為肝經(jīng)。找準這部分經(jīng)絡(luò)，從上而下用較輕的力度按揉5遍以上。
2、 找準血海穴(雙膝內(nèi)側(cè))用雙手拇指按摩40次左右。
三焦俞穴——內(nèi)分泌型雀斑
位置：三焦俞穴在背部。腰系上腰帶，腰帶正好在左右腰骨上。以線連結(jié)左右腰骨的高處。此線正好通過第四腰椎骨，然后，從此骨往下的第二個凸骨即第二腰椎骨，第三個凸骨是第一腰椎骨，三焦俞穴就從這兩塊凸骨的中央起，往左右各二指寬處。
