治則:消食化滯。
方藥:保和丸加減。
山楂180g,神曲60g,半夏90g,茯苓90g,陳皮30g,連翹30g,萊菔子30g,研為末,炒餅為丸,每次服七八十丸(9g),溫開水送下。亦可水煎服,用量按原方比例酌減。
因?yàn)楹疅崽搶?shí)不同,因此我們?cè)谥委煹臅r(shí)候用的方法也是不一樣的,我們一定要根據(jù)自己實(shí)際情況進(jìn)行分析,治療。
(二)食療調(diào)理
1、蓮子
清代《本草備要》說,蓮子“落田野中者,百年不壞,人得食之,發(fā)黑不老”。宋代《太平圣惠方》載蓮子粉粥,每次取蓮子粉15~20克,粳米或糯米100克煮粥,早晚食用,可以治療年老體弱、慢性泄瀉、多夢(mèng)失眠、夜間多尿,令人強(qiáng)健。
2、粳米粥
粳米50克,葡萄干10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同燉煮至稀爛即。
3、番薯
俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平,味甘,有補(bǔ)脾和血、益氣通便的作用?!峨S息居飲食譜》中說:“煮食補(bǔ)脾胃,益氣力,御風(fēng)寒,益顏色。”《綱目拾遺》認(rèn)為番薯能“補(bǔ)中,暖胃,肥五臟”。脾虛之人,可用番薯當(dāng)主糧,常食之。
4、玉米兩個(gè),排骨200克
制用法:排骨和玉米放在鍋內(nèi)煲湯,熟后吃玉米、排骨喝湯。
5、胡蘿卜2個(gè),青椒適量
制用法:放在鍋內(nèi),加入調(diào)料爆炒,待熟后食用。
6、南瓜、小米
制用法:南瓜和小米放在鍋內(nèi)煮熟后食用。
7、大棗
性溫,味甘,有補(bǔ)脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安中養(yǎng)脾”的記載。明·李時(shí)珍稱“棗為脾之果,脾病宜食之。”對(duì)脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人,宜經(jīng)常服用大棗。
8、健脾
可用山藥、白術(shù)、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等,只要是長在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可,如果放一點(diǎn)荷葉,醒脾效果會(huì)更好。
9、用瘦牛肉30克,香菇10克
牛肉先用粉面裹好。湯沸后入泡好香菇,再撥進(jìn)牛肉片,同時(shí)點(diǎn)入適量味精、食鹽、香油,煮沸后即可。
10、四神沙參豬肚湯
豬肚半個(gè)、薏仁100克、鹽適量、沙參25克、蓮子200克、茯苓100克、新鮮山藥200克、芡實(shí)100克。做法:先豬肚洗凈燙水,切成大塊;芡實(shí)、薏仁淘洗干凈,用清水浸泡1小時(shí),瀝干;山藥削皮、洗凈、切塊;蓮子、沙參沖凈。然后將除蓮子和山藥外的材料放入鍋中,煮沸后,再轉(zhuǎn)文火燉30分鐘,加入蓮子和山藥。再續(xù)燉30分鐘,煮熟爛后,加鹽調(diào)味即可。
在臨床中,還有一部分睡覺流口水的人,是因各種疾病引起,如面癱、中風(fēng)等神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者,口腔疾病患者,應(yīng)積極到醫(yī)院治療。
在日常生活中,應(yīng)勤加鍛煉,飲食規(guī)律,勿饑飽無制,勿暴飲暴食,忌食肥甘厚味,宜清淡,注意口腔衛(wèi)生,保持樂觀開朗的良好心態(tài)。