在生活中感冒的原因有很多，但是在中醫(yī)上該怎么區(qū)分感冒的不同以及原因呢?小編為大家介紹一下。
感冒的原因
1、風寒感冒：與病人感受風寒有關(guān)。起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。
2、風熱感冒：起因通常是便秘，很多時屬于陽明經(jīng)癥。
3、暑濕感冒：感受暑濕時邪，又因喜歡納涼和飲冷，使體內(nèi)的暑濕為風寒所遏，疏泄受阻，因而發(fā)病。
4、暑熱感冒：因久旱酷熱而生，屬于純粹的陽熱證候。
5、時行感冒：多與氣候突變、寒溫失常有關(guān)。
冬季很多人都會被感冒所困擾，那在沒有發(fā)生感冒的時候，預(yù)防感冒就是非常關(guān)鍵的。怎么預(yù)防呢?
1.多運動
運動量和運動時刻要墨守成規(guī)，以身體發(fā)熱、微覺出汗為度。氣候很多在室外活動，氣候欠好則在室內(nèi)，貴在堅持。
2.勤洗手
接觸感染是傷風病毒傳達的一個重要路徑，養(yǎng)成常常洗手的習氣。不要怕冷，沒溫水就用冷水洗!
3.常泡腳
雙腳與人體五臟六腑的生命信息互有相關(guān)，洗腳能夠推進血液循環(huán)和跋涉機體自我調(diào)度功用。每晚用40℃至50℃的水泡腳15分鐘，洗腳時記住多用手按摩腳底。
4.愛惜陽光
日光浴有助抗病毒，加熱到必定溫度傷風病毒將丟掉活性。此外，用紫外線直接照耀能夠順次損壞病毒感染力、血凝素活性和神經(jīng)氨酸酶活性。因而必定要愛惜冬季的陽光，好氣候，記住多參與野外活動。
結(jié)語：若是日常生活中不注意運動以及怕冷就不洗手的話，會導(dǎo)致感冒的易發(fā)生。若是感冒了，可以煮點神仙粥或者是用蔥白和豆豉等物煮食，是治療感冒非常好的偏方。感冒的原因有很多，在治療感冒的時候，要對癥下藥。
