4、產(chǎn)氣性食物
有些食物容易產(chǎn)氣，使得患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食，但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。
5、太硬的食物
此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會(huì)導(dǎo)致患者的不適，應(yīng)留意選擇。
6、刺激性的食物
咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。
1、保持生活環(huán)境空氣清新
保持生活環(huán)境的空氣的清新，在比較干燥的天氣下，可以用加濕器在臥室進(jìn)行空氣加濕，預(yù)防鼻腔內(nèi)的干燥，能有效的避免鼻竇炎和鼻腔其他疾病的發(fā)生，要保證加濕器的衛(wèi)生，經(jīng)常記得清洗，以免滋生細(xì)菌。
2、用手指摩擦鼻竇
如果鼻腔部位感覺疼痛，就用指壓解痛用手指擦磨疼痛的鼻竇，可以促進(jìn)鼻腔毛細(xì)血管的血液流動(dòng)，緩和鼻部的不適感。
3、保證水的攝入
多喝水，可以有效的促進(jìn)鼻腔的濕潤和通暢，每天保證充足的水分，可以保持鼻腔血液的流動(dòng)性，多喝熱的植物茶，如茴香、鼠尾草、大茴香或者胡盧巴等植物茶，更容易使粘液流動(dòng)。
4、正確擤鼻涕
在擤鼻涕的時(shí)候，要注意不要過度的用力，以免將鼻涕擤入鼻腔，造成反復(fù)感染，可以輕輕的擦拭鼻腔，或?qū)⒈翘槲牒韲?，再咳嗽出來?/p>
5、加濕鼻腔內(nèi)的濕度
可以用一盆熱的水，用鼻子呼吸，加濕鼻腔內(nèi)的濕度，使纖毛運(yùn)動(dòng)，加速鼻腔內(nèi)的血液流動(dòng)，讓鼻腔變的通常，或者可以用熱毛巾敷臉，然后用力的吸熱氣，將熱氣吸入鼻腔內(nèi)，也可以趁洗澡的時(shí)候，用力的呼吸，避免鼻腔的干燥。熱的水汽可以有效的緩解鼻腔堵塞的癥狀。
結(jié)語：治療鼻竇炎的偏方相信大家通過小編的介紹都已經(jīng)有所了解了，但是小編提醒大家，若是患上鼻竇炎的話，可不能光靠偏方治療哦，一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治。鼻竇炎患者日常飲食要注意不可吃辛辣刺激的食物，咸寒以及酸性的食物也要避免哦。
