這五款瘦身茶針對(duì)不同年齡階段,不同身材特點(diǎn)而配制,據(jù)說十分有效,你不妨試一試。
上半身胖——菊花山楂茶
“虎背熊腰”一詞,若描述形象為男性,大家會(huì)覺得很有安全感;若換做形容女人, 那可就要大大引以為恥了。
從肚臍之上,肩背肥厚,手臂粗大,在一般女孩子比較不常見,有也多發(fā)生在女性運(yùn)動(dòng)員身上。有些人則是上圍雄壯,走路經(jīng)常會(huì)駝背,久而久之形成脊椎側(cè)彎。
這種情況很多與遺傳有關(guān),吃藥也不容易減肥,必須尋求??漆t(yī)生來解決。
【組成】 菊花一錢、山楂五錢、柴胡一錢、金銀花一錢、綠茶一錢。
【作法】 1、將山渣、 柴胡、金銀花以不織布袋包起來。
2、取一茶杯,放入藥包、菊花、綠茶,沖入350毫升開水,放涼后飲用。
【飲用】 每日一劑,可多次回沖,當(dāng)作開水來喝。
【療程】 一個(gè)月可減兩公斤左右。
中廣型胖——丹參減胖茶
進(jìn)人中年后,心寬體胖不是富貴的表征,腹部微凸除了讓人感覺老態(tài), 還會(huì)令你動(dòng)作遲緩,或某些行為不便,如彎腰系個(gè)鞋帶等。
所以,職業(yè)婦女外食好到遠(yuǎn)處用餐,不要吃過飯后就坐著不動(dòng),不要吃太多或喝太多水,否則脂肪容易堆積。還有,減肥后要適度運(yùn)動(dòng),松散的部位才會(huì)變得緊實(shí)。
【組成】 丹參二錢、陳皮一錢、玫瑰花一錢、赤芍二錢、何首烏二錢。
【作法】 1、將赤芍、何首烏、丹參、陳皮先用消毒沙布包起來。
2、再把做好的藥包放入裝有 1500毫升開水的熱水瓶。
3、取一茶杯,放入玫瑰花,沖入2毫升的藥汁,即可飲用。
【飲用】 每日一劑,隨時(shí)飲用,玫瑰花可多次回沖。
【療程】 一個(gè)月后腹部可減1~2寸左右。