大臉盤立即瘦 超強(qiáng)表情瘦臉
大臉盤很讓女生苦惱,磨骨瘦臉,表情瘦臉,瘦臉?lè)椒ê芏?。選擇表情瘦臉,大臉盤立即瘦,這種表情瘦臉的瘦臉?lè)椒?,不同于按摩瘦臉,不用磨骨瘦臉,你就變成了小臉美人,想變成小臉美人的大臉盤快看過(guò)來(lái)哦。
保持肌膚彈性讓肌肉上揚(yáng)
將嘴角用力向兩邊拉伸,嘴唇形成一條自然的直線,感覺(jué)到嘴角兩邊肌肉縮緊,保持?jǐn)?shù)秒后,放松,反復(fù)。
大化鍛煉面部肌肉,練就生動(dòng)表情。
動(dòng)作一:
做吹氣球動(dòng)作,嘴中含氣,鼓起腮部,嘴唇閉緊撅起。
動(dòng)作二:
用力收緊腮部,感覺(jué)兩腮肌肉內(nèi)凹,貼近上下磨牙間,嘴唇保持自然縮緊狀。反復(fù)兩個(gè)步驟,始終保持呼吸自然。使面部血液循環(huán)良好,讓皮膚更好吸收,改善眼角細(xì)紋。
動(dòng)作三:
雙手掌搓擦,產(chǎn)生熱感后,將除拇指外四指在嘴角旁相向?qū)R,然后輕柔地沿臉頰由下向上輕輕摩擦,讓肌肉向上收緊。
動(dòng)作四:
雙手用食指、中指、無(wú)名指按壓眼尾部,呼氣時(shí)強(qiáng)壓,放開(kāi)時(shí)吸氣,反復(fù)6次。
結(jié)語(yǔ):看了以上的瘦臉文章,你都學(xué)會(huì)了嗎?是不是非常的好用呢。讓我們一起為了更美的自己而努力吧!