NO.4缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致早死
是的！
世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球因缺乏運(yùn)動(dòng)而引致的死亡人數(shù)，每年超過二百萬(wàn)。注意：不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個(gè)重要的情況，如果小孩不進(jìn)行足夠多的體育鍛煉的話，那他們的大腦發(fā)育也不會(huì)很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
NO.5過量補(bǔ)充維生素E會(huì)加速死亡害處大
是的！
新研究顯示，維生素E對(duì)人體健康弊大于利。過量服用維生素E事實(shí)上不但不能起到延緩衰老、預(yù)防疾病的作用，反而會(huì)加速死亡。
領(lǐng)導(dǎo)此項(xiàng)研究的美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)的埃德加·米勒博士表示，事實(shí)上，大量服用維生素E的人在一些情況下可能去世得更早，盡管其中原因目前還不清楚。米勒說：“我認(rèn)為人們之所以服用維生素E，是因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這樣自己會(huì)更長(zhǎng)壽，但我們的研究卻表明事實(shí)并非如此。”
NO.6吸毒同時(shí)飲酒加速死亡
是的！
青少年參加迷幻派對(duì)時(shí)，很多會(huì)混合服用酒精飲料及毒品。香港中文大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，老鼠同時(shí)吸食俗稱“K仔”的毒品氯胺酮及喝入酒精飲料，腦細(xì)胞死亡率較只吸“K仔”者高一倍，并有初期肝癌病征。
在迷幻派對(duì)上，不少吸毒者都會(huì)飲酒助興，以進(jìn)一步提高吸毒帶來(lái)飄飄然的感覺。中大研究者對(duì)“K仔”如何影響腦部中央神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行研究，近日發(fā)表初步的研究成果。研究首階段以20只老鼠為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，讓它們吸食“K仔”半年，其后讓其中十五只連續(xù)兩星期飲用相當(dāng)于人類兩杯紅酒分量的酒精飲料，結(jié)果當(dāng)中八九只老鼠在數(shù)天內(nèi)死亡。如此看來(lái)，吸毒的危害性又多一分，建議吸毒者早日戒毒。
結(jié)語(yǔ)：健康和長(zhǎng)壽是人類從古到今一直在追求的東西，而它并不是藏在某個(gè)不知名的角落，它就在我們的生活中，被我們的日常習(xí)慣左右，因此想要百病不生一輩子一定要改掉那些危害健康的壞習(xí)慣哦~
