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編者按：人到了一定年齡就會出現(xiàn)老花眼的癥狀，看不清東西，看人模模糊糊等，這給他們的生活帶來了諸多不便，所以大家必須做好預防老花眼的措施。今天小編就給大家推薦4款防治老花眼的藥膳秘方，以及一些預防保健措施，希望能夠幫助到大家。
認識誤區(qū)
老花眼常被當成年老的標志，不少四十剛出頭的人老花之后，因為不服老而硬撐著不肯戴老花鏡來矯正視力，這樣反而加重眼睛負擔。老花眼如果不戴眼鏡，即使勉強看清近方目標，也會由于強行調(diào)節(jié)、睫狀肌過度收縮，產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象，如頭痛、眉緊、眼痛、視物模糊等視力疲勞癥狀。
眼科接診中，老花眼的確是個難題，因為很多人能接受青光眼、白內(nèi)障是病，很少有人認同老花眼是病?；颊邌柕枚嗟膯栴}是“老花眼也是病嗎？”、“老花眼需要治療嗎？”、“老花眼藥物能治嗎？”
老花眼是病，而且是嚴重的病，不治，后患無窮。
老花鏡作為“老花眼”的輔助工具只能臨時看個書、填個單據(jù)什么的，絕對不可能“治療”老花眼。
配鏡誤區(qū)
誤區(qū)1：圖便宜隨便買一副
隨便購買度數(shù)、瞳距固定的老花鏡，很難與佩戴者實際度數(shù)、瞳距、臉型、腦型相匹配，不但無法使老人的視覺達到佳效果，反而會產(chǎn)生視覺干擾，出現(xiàn)眼疲勞等現(xiàn)象。
誤區(qū)2：一副老花鏡戴到底
一副老花鏡戴到死，鏡片出現(xiàn)劃痕、老化等現(xiàn)象時，造成通光量下降，影響鏡片成像質(zhì)量，加速眼睛老花上升。老花眼要定期復查視力、調(diào)校鏡架、適時更換鏡片。
誤區(qū)3：放大鏡代替老花鏡
放大鏡代替老花鏡，折合成老花鏡相當于1000—2000度，長時間這樣“縱容”眼睛，等再配老花鏡時就很難找到合適的度數(shù)了。
誤區(qū)4：多人共用一副老花鏡
夫妻共用一副老花鏡，肯定有一方遷就了另一方，遷就的結(jié)果就是眼睛的視力狀況越來越差，老花度數(shù)上升快，看東西越來越吃力。
誤區(qū)5：年輕不會老花
現(xiàn)代人讀書看報、用電腦、手機，炒股等，一切都離不開眼睛。眼睛高度早衰現(xiàn)象普遍，老花眼有提前發(fā)生，以前是“花不花，四十八”，現(xiàn)在已提前至40出頭。
誤區(qū)6：老花眼會自己變好
不戴老花鏡也能看書，出現(xiàn)這種情況，是得了早期白內(nèi)障，晶狀體發(fā)生了混濁，吸收水分后引起屈光變化，類似近視，正好“抵”去老花的度數(shù)，變得看近物可以不戴老花鏡了。
誤區(qū)7：老花眼是正常生理現(xiàn)象，不存在保健問題。
人到一定年齡后，除老花眼以外，常有干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、老年性黃斑變性等很多眼病，均會影響視覺功能。發(fā)生老花眼后，應到正規(guī)醫(yī)院詳細檢查。平時閱讀、看電腦等時間不宜過長，并經(jīng)常遠眺、瞬目、多做戶外運動、合理飲食。
誤區(qū)8：近視眼永遠不會發(fā)生老花。
事實上，眼睛原有的屈光狀態(tài)影響老視癥狀出現(xiàn)的早晚。年輕時有遠視眼者，老花出現(xiàn)的早，近視眼出現(xiàn)的較晚，或不發(fā)生。但并不是所有近視眼，在任何年齡都不需要戴花鏡。
誤區(qū)9：老花眼隨年齡的增長，度數(shù)不會改變。
而事實上，人的老花鏡隨著度數(shù)增長，大約每5年應更換一次。
誤區(qū)10：老花鏡是一種商品，可隨意購買。
花鏡是一種特殊商品，不能隨便購置，其驗配應因人而異。不了解原來的屈光狀態(tài)，就無法確定老花鏡的度數(shù)，老花鏡必須到醫(yī)院或視光專業(yè)機構(gòu)驗配。
