對(duì)抗三九天 日常養(yǎng)生全攻略(3)

  專(zhuān)家解疑三九天灸六大認(rèn)識(shí)誤區(qū)

  冬季氣溫下降,人體免疫力隨之降低,容易誘發(fā)疾病,特別是對(duì)于老年人和部分身體虛弱的人來(lái)說(shuō),常見(jiàn)的是呼吸系統(tǒng)疾病和疼痛性疾病。三九天灸簡(jiǎn)單、方便,對(duì)于冬季常見(jiàn)慢性病理療有獨(dú)到的治療效果,每年都會(huì)吸引不少忠實(shí)“粉絲”前來(lái)捧場(chǎng),可是關(guān)于天灸大家還是存有一些誤區(qū),為使大家正確認(rèn)識(shí)天灸療法,特約廣東省第二人民醫(yī)院康復(fù)理療科醫(yī)生為大家解答如下疑惑。

  問(wèn):天灸療法能夠“包治百病”?

  答:這無(wú)疑是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),任何一種治療都有其適應(yīng)癥,天灸也不例外。由于天灸所用藥物多為溫?zé)嶂裕视嘘幪撽?yáng)抗體質(zhì)的患者例如面紅目赤,咽干口躁,及疔瘡腫癤之類(lèi)就不適合。

  問(wèn):天灸療法到底如何治病?

  答:在“三伏天”采用對(duì)皮膚有刺激性的藥物敷貼于穴位或患處,使其局部皮膚自然充血、潮紅或起泡的治療方法。既具有穴位刺激的作用,又可通過(guò)特定藥物在特定部位的吸收,發(fā)揮明顯的藥理作用。激發(fā)經(jīng)絡(luò)的治療作用及人體自身的抗病修復(fù)功能,從而達(dá)到治療疾病的目的。

  問(wèn):天灸療法應(yīng)該堅(jiān)持做多久,療效才明顯?

  答:天灸療法,每年兩季,分為三伏天灸和三九天灸,每季3-5次,有研究報(bào)道通常連續(xù)貼3年,效果比較明顯,只要有適應(yīng)癥,多貼幾年也可鞏固療效。

  問(wèn):天灸療法對(duì)那些疾患療效好?

  答:其治療疾病主要有以下五類(lèi):1.呼吸系統(tǒng)疾??;2.五官疾??;3.消化系統(tǒng)疾病;4.頸肩腰腿痛;5.其它如各種體虛、免疫力低下等疾病。但臨床觀察對(duì)兒童鼻炎,青少年體虛,及老年人慢支、哮喘療效顯著。

  問(wèn):天灸貼藥后出現(xiàn)“水泡”就該放棄治療嗎?

  答:不應(yīng)該放棄。每個(gè)人的體質(zhì)客觀上是存在差異的,有的人皮膚特別敏感,可以適當(dāng)縮短貼敷時(shí)間。傳統(tǒng)灸法就是要通過(guò)使皮膚發(fā)泡來(lái)達(dá)到治療目的,天灸也是灸法的一種,從這個(gè)角度講,發(fā)泡后的療效更好,所以不必緊張、擔(dān)心。聯(lián)系我們,經(jīng)過(guò)處理,一般不會(huì)影響下一次貼敷。下次貼敷也可變換穴位。

  問(wèn):天灸是否貼藥越多療效越好?

  答:不是。經(jīng)絡(luò)是全身貫通的,有近治作用,也有遠(yuǎn)治作用。同樣每個(gè)穴位也有其功能和主治。針對(duì)患者情況,通常每次貼敷3-4個(gè)穴位,左右側(cè)共6-8個(gè)。

  結(jié)語(yǔ):這一時(shí)期的養(yǎng)生保健至關(guān)重要,因?yàn)榇蠹仪f(wàn)不要忽視了哦~

三九天 攻略 日常養(yǎng)生 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...