11藥膳茶秘方 冬季健康快速止咳(2)

  4、冬花紫苑綠茶

  原料:款冬花10克,綠茶1克,紫苑6克,炙甘草5克。

  制作:上藥放入砂鍋中,加清水適量,煮沸后煎10分鐘,濾汁。

  用法:加蜂蜜適量服用,每日1服。

  功效:有溫肺止咳作用,適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。

  5、川貝燉雪梨

  原料:川貝5克,雪梨1個(gè)。

  制作:先將梨切成一蓋,掏去梨核,加入打碎的川貝末,蓋上蓋,放小碗中。加水,上籠蒸熟。

  用法:喝湯吃梨和川貝末,每日一兩個(gè)。這是一道比較有名的止咳藥膳,吃的時(shí)候可加蜂蜜。

  功效:有清熱潤肺、化痰止咳作用。

  6、秋梨枇杷膏

  原料:雪梨1000克,款冬花、百合、麥冬、川貝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克。

  制作:將上藥切碎,加水煎取濃汁,去渣,將梨、冰糖、蜂蜜兌入,小火煎成膏狀。

  用法:每次服20克,一日兩次,溫開水沖服。

  功效:適合干咳少痰,或痰中帶血的肺陰虛者服用。

  7、麻黃解表茶

  原料:麻黃1克,綠茶3克。

  制作:寐黃、綠茶用150毫升開水沖泡即可。

  用法:代茶飲。

  功效:發(fā)汗解表,平喘,利水。

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