五、不能和其他蔬果放一起的水果:
蘋(píng)果、釋迦、梨、木瓜、香蕉等。這類(lèi)水果在成熟過(guò)程中會(huì)釋放一種氣體,叫做乙烯。乙烯會(huì)加速水果的成熟和老化,若將一般蔬菜、水果與此類(lèi)水果放在一起,就容易提早老化、腐爛。
在水果堆中,若是有一顆水果壞掉,就要立即挑出,因?yàn)閴牡舻乃矔?huì)開(kāi)始釋放乙烯,讓其他水果一顆一顆接著壞。
分開(kāi)包裝、擺放為保存關(guān)鍵。這類(lèi)水果不論是冷藏或室溫保存都需要分開(kāi),若是冷藏,建議裝入塑膠袋,袋口稍打個(gè)結(jié),避免釋放出的乙烯影響冰箱內(nèi)其他水果的品質(zhì)。
六、水果保存得宜,須先聰明買(mǎi)
如果不想因?yàn)楸4嫠髠X筋,好的辦法就是適量采購(gòu),可少量多樣,并在一周內(nèi)食用完畢。當(dāng)然,還要選擇當(dāng)季盛產(chǎn)水果,因?yàn)樾迈r,而且量多便宜。
大顆水果賣(mài)相好價(jià)格高,若是自己吃,則建議購(gòu)買(mǎi)小顆,數(shù)量多并可分次食用。若是后熟型水果,可挑選一顆熟度剛好,當(dāng)天可吃,另一顆則挑青澀一點(diǎn)的,回家還可再擺放1-2天。
七、水果還沒(méi)熟,但急著想吃怎么辦?
若要催熟后熟型的水果當(dāng)然有辦法,訣竅是利用會(huì)釋放乙烯的水果。
奇異果、水蜜桃:一般買(mǎi)回的奇異果、水蜜桃還要在室溫下放個(gè)好幾天才會(huì)變軟,如果擺一顆蘋(píng)果在奇異果堆或水蜜桃堆里,約可提早1天熟成。
釋迦:可用水噴濕釋迦,以紙袋或報(bào)紙包起或覆蓋,可加快熟成速度約1天。
但熟成軟化后的釋迦容易爛,放入冰箱冷藏可再放3-5天。