延年益壽 3款冬季鴿肉養(yǎng)生食譜(2)

  食療作用

  鴿肉性平、味甘、咸,歸肝、腎經(jīng)。

  具有滋腎益氣、祛風(fēng)解毒、補(bǔ)氣虛、益精血、暖腰膝、利小便等作用。

  可壯體補(bǔ)腎、生機(jī)活力、健腦補(bǔ)神,提高記憶力,降低血壓,調(diào)整人體血糖,養(yǎng)顏美容,皮膚潔白細(xì)嫩,延年益壽。

  鴿子肉是一種很好的補(bǔ)品,能加快傷口愈合,我門這一般外傷和手術(shù)病人都有吃鴿子肉補(bǔ)一補(bǔ)以便早日病愈的習(xí)俗。但要注意幾點(diǎn):一是鴿子一定要燉的,并且不能加任何作料,只加少許鹽。二是不能多吃,以免傷口處肉芽增長(zhǎng)太快形成肉芽,影響美觀。

  鴿肉煮湯或炒熟酒服,可治療惡瘡疥癬。鮮鴿肉搗爛外敷,可治療斑疹。

  若年老腎虛,腰膝酸軟,耳聾耳鳴,頭暈失眠,可用白鴿加枸杞、黃精煮食這。

  鴿蛋性味甘咸平,有補(bǔ)腎益精,解毒潔膚之功。民間預(yù)防麻疹可用鴿蛋二個(gè)煮食,連食6~8天。

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