中醫(yī)養(yǎng)生之道 冬季進(jìn)補(bǔ)辯體質(zhì)選膏方(5)

  進(jìn)膏注意事項(xiàng)?

  1、膏方是針對(duì)個(gè)體情況、體質(zhì)狀態(tài)而制定的,必須在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇服用。

  2、膏方不宜與常服藥同時(shí)服用,可間隔1~2小時(shí)。

  3、服藥期間還需“忌口”,一般應(yīng)忌食生冷、油膩、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物;

  4、服滋補(bǔ)性膏方時(shí),不宜過(guò)量飲茶;

  5、某些膏滋藥還忌食某些食物,如含人參的膏,忌吃生蘿卜;含首烏的膏,忌豬、羊血及鐵劑。

  服膏方期間不能吃蘿卜

  一般說(shuō)來(lái),服用膏方期間不宜吃蘿卜。因?yàn)榉酶喾浇^大多數(shù)是為了補(bǔ)養(yǎng)身體,這些膏方是針對(duì)人體的虛證而設(shè),大多含有人參。人參大補(bǔ)元?dú)?,是補(bǔ)氣藥中的佼佼者,而蘿卜卻能破氣,兩者作用相反,所以同時(shí)服用就會(huì)減弱或抵消人參的補(bǔ)氣功效。文獻(xiàn)上記載服何首烏、生地黃亦要忌蘿卜,這是因?yàn)樘}卜多食會(huì)下氣耗血,從而削弱了何首烏、生地黃的滋陰養(yǎng)血作用。

  但是如果服用人參過(guò)量,出現(xiàn)不思飲食、胸悶、便秘、腹脹等副作用,卻可以用蘿卜或萊菔子來(lái)化解。有些補(bǔ)膏味厚滋膩,特別是一些動(dòng)物性滋養(yǎng)藥,對(duì)脾胃功能比較差的人來(lái)說(shuō),不易被消化吸收,容易呆胃,蘿卜不但能下氣,還能消食、化痰、降脂,這時(shí)兩者同用反有利而無(wú)害。所以服用膏方期間能不能吃蘿卜要視具體情況而言。

  服用膏方期間不宜飲茶

  因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸,遇到補(bǔ)膏中的蛋白質(zhì)、生物堿或重金屬鹽等會(huì)起化學(xué)反應(yīng),生成不溶解的沉淀物,影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及其他有效成分的吸收,降低療效。補(bǔ)血藥物含有鐵離子,茶葉中的鞣酸與鐵反應(yīng),就會(huì)生成不溶性沉淀物鞣酸鐵,它不僅會(huì)影響藥物的吸收,使藥物失去療效,還會(huì)刺激胃腸道,引起不適。

  有些滋補(bǔ)膏均可加強(qiáng)大腦皮質(zhì)的興奮作用,有顯著的抗疲勞作用,茶葉所含有的咖啡堿、茶堿等成分,也具有興奮高級(jí)神經(jīng)中樞的作用,若服膏滋藥同時(shí)飲茶,往往可使人過(guò)于興奮,影響大腦休息,會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭脹、不能入睡的副作用,不利于調(diào)養(yǎng)。

  結(jié)語(yǔ):膏方進(jìn)補(bǔ)的注意事項(xiàng)大家一定要記住了哦~千萬(wàn)別把好好的進(jìn)補(bǔ)變成傷害身體的一件事哦~

中醫(yī)養(yǎng)生之道 冬季進(jìn)補(bǔ) 膏方 
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