生活小妙招讓男人更性福(4)

  揭秘影響男性性欲的“隱形殺手”

  1.過于精細的主食。

  吃太多的面食及其他精細碳水化合物,會讓血糖快速升高,導致雌性激素增加,雄性激素降低,進而削弱性欲。

  2.感冒藥。

  感冒藥中有的一些成分,例如可他敏、假麻黃堿等會影響性欲,導致ED(勃起功能障礙),還可能導致男性射精出現(xiàn)問題。

  3.啤酒肚。

  腰圍增粗的蘋果體型,會降低肝臟分泌的性激素,直接影響男性性能力。

  4.染發(fā)劑。

  研究發(fā)現(xiàn),長期使用染發(fā)劑、生發(fā)劑等化學制劑,會讓男性難以達到高潮。

  5.缺鐵。

  缺鐵會導致體內血流量降低,身體乏力,導致性愛時力不從心。多吃牛排不僅可以改善缺鐵問題,而且可補充維生素B和鋅。

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