女人一生受用的健康準(zhǔn)則(2)

  4、慎做流產(chǎn)

  不認(rèn)真采取避孕措施,把人工流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)作為不要孩子的方法是不可取的。它不僅會給女方帶來創(chuàng)痛,還可能引起感染、月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、盆腔炎和不孕癥等疾病。

  5、慎做剖宮(腹)產(chǎn)

  很多孕婦因為害怕產(chǎn)痛,就要求做剖腹產(chǎn)。有的大夫就在孕婦要求下,放寬了做剖腹產(chǎn)的手術(shù)指征。如果孕婦和胎兒健康狀況良好, 還是自然分娩好。一方面,剖腹產(chǎn)對產(chǎn)婦來說是個創(chuàng)傷,還要冒破傷風(fēng)、大出血、切除子宮等手術(shù)風(fēng)險,術(shù)后恢復(fù)時間也比較長。另一方面,剖腹產(chǎn)時,為了減少出 血,就要把胎兒盡快從子宮里取出來。這對新生兒、胎兒來說,很難一下子適應(yīng)。而自然分娩是一個正常的產(chǎn)道擴(kuò)大、胎兒逐漸娩出的過程。在這個過程中,胎兒對從宮內(nèi)到宮外的環(huán)境逐漸適應(yīng),同時子宮慢慢收縮,陰道的血流量比較少,對大人、孩子都比較有利。

  6、慎服雌激素

  有人認(rèn)為,女性隨著年齡增長,身體里的雌激素逐漸減少,因此將雌激素替代作為預(yù)防女性心血管病和骨質(zhì)疏松,緩解更年期癥狀的治療方法。雌激素替代療法不能隨便用,必須在婦科醫(yī)師的嚴(yán)格指導(dǎo)和定期監(jiān)測下,遵循個體化原則,用對年齡,用對時間,用對劑量。

健康準(zhǔn)則 養(yǎng)生保健 女人 
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