什么樣的生活方式有助防癌
生活方式受社會(huì)、家庭和個(gè)人條件的影響。建立良好的生活方式不僅可以使生活幸福、美滿,還可以預(yù)防癌癥的發(fā)生,保持身體健康。為此,必須有良好的生活、工作環(huán)境,生活地點(diǎn),生活地點(diǎn)、工作環(huán)境若有輻射、石棉、高毒性化學(xué)物質(zhì),對(duì)身體損害較大,必須定期接受防癌檢查,特別要做好防護(hù)工作和進(jìn)行預(yù)防性治療,盡可能減少有害因素對(duì)人體的損害。 吸煙對(duì)人體的危害是公認(rèn)的。
如果不吸煙,適量喝些低度酒,尚沒(méi)有什么大害處,但若同時(shí)進(jìn)行,則會(huì)增加患癌的危險(xiǎn)性。
某些不良性活動(dòng)與某些癌癥高發(fā)有聯(lián)系。比如女性性生活開(kāi)始年齡太早、有多個(gè)性伙伴者,患宮頸癌的機(jī)會(huì)較多。
男性性生活開(kāi)始得早,且頻繁無(wú)節(jié)制者,患前列腺癌的機(jī)會(huì)較多。某些病毒可以通過(guò)性生活引起男女生殖器的潰瘍。有專家認(rèn)為,宮頸炎、宮頸癌的病因與乳頭狀瘤病毒的感染有密切關(guān)系。因此,提倡一夫一妻制,杜絕賣淫嫖娼,有助于消除某些癌癥的發(fā)生。
總結(jié):以上推薦的12種防癌方法,效果非常好的哦,大家今后在日常生活中一定要多做做這些事情,以及多吃吃小編推薦的那些食物,那么癌癥將會(huì)離你很遙遠(yuǎn)的。