六習慣讓肌膚生病(2)

  2、經常熬夜導致黑眼圈

  很多女士晚上習慣熬夜,第二天起來,眼眶周圍烏黑烏黑的,像是被人打了一拳,眼袋也出來了。如果長期熬夜,加上一些不良的生活習慣,黑眼圈會越來越嚴重,眼部周圍甚至會長出許多小細紋。

  解決方法:首要的是要養(yǎng)成良好的作息習慣,不熬夜。每天臨睡前將眼部化妝品洗凈,選擇一些有舒緩作用的護眼霜。選擇不太高的枕頭,能夠有效抑制眼袋的產生。將雞蛋煮熟去殼,包在沙布里,趁熱按壓眼周肌膚,能有效祛除黑眼圈。早上起來,用隔夜茶清洗眼部周圍的皮膚,可以有效地祛除黑眼圈。

  3、不注意防曬造成紅斑

  去戶外活動,或者在紫外線比較強的地方活動,皮膚容易產生不適感,引起一些紅斑,小皮屑。

  解決方法:有些患者在面部發(fā)生皮炎后,自行購買使用皮炎平、膚輕松軟膏之類的強效皮膚激素外搽。此類藥物雖然有良好的抗炎、抑制抗原抗體反應的作用,但這些藥物只能暫時緩解癥狀,一旦停用,癥狀又很快復發(fā),經常使用會使患者產生“成癮性”,造成一時難以治愈的“激素依賴性皮炎”。

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