日 3分鐘 排水按摩
PS：Step1~5要各做五次才夠唷。
Step1 挺直鼻梁，消除整臉浮腫。用雙手中指放在鼻翼兩側(cè)，沿著鼻梁慢慢往上推，能強(qiáng)化鼻梁的立體感，消除臉部浮腫。
Step2 刺激頭皮，帶動(dòng)全臉循環(huán)。雙手用指腹用力壓頭皮兩側(cè)，這是因?yàn)轭^皮的血管非常多，多按壓能促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。
Step3 按眼周穴，明亮又消水腫。并不是只有下眼皮才會(huì)浮腫，上眼皮也是應(yīng)該注意的重點(diǎn)部位，用雙手大拇指從眉頭輕輕滑到太陽(yáng)穴位置。
Step4 輕按眼眶，散開(kāi)黑眼圈。用雙手中指沿著眼眶周?chē)鷱膬?nèi)眼角到太陽(yáng)穴做按摩，直到眼眶有熱熱的感覺(jué)為止。
Step5 收緊顴骨，加強(qiáng)臉型緊實(shí)。單手的手指指腹做提拉鼻梁的按摩，能提拉肉肉的臉頰。
