愛美是女人們的天性，每個女人都無法容忍自己的臉像大餅一樣大，那么，女人瘦臉小竅門都有哪些呢?女人怎樣瘦臉有效呢?瘦臉的快方法有哪些呢?下面我們一起來看看女人應該如何更快更有效果的瘦臉吧!
瘦臉的方法有多種多樣，并不是所有的瘦臉方法都能讓你瘦下來，那么，下面小編介紹幾種比較快捷的方法給你哦!
瘦臉的小方法
1.手指推拉頸部和下巴
兩手屈肘，掌心相合，五指并攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸年底脖子，全面擴展休息10秒鐘，然后放松。
2.刺激淋巴流向
雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。轉動手腕，在脖子兩側利用指關節(jié)上下推按，能有效將廢物排出。重整個面部按摩。
3.整個面部按摩
雙手食指勾起，然后以拇指作為固定點，利用食指指關節(jié)內側從臉部中心向兩側滑動按摩。分別從下頜下方、接著往上到腮骨上方，再來是鼻翼兩側、顴骨處還有眉骨上方。
4.提拉臉頰
利用中指和無名指指腹，從太陽線往發(fā)際線提拉，重復5次。
5.掐捏臉頰肉肉
兩手四指并攏，兩手形成一個金字塔狀掐住臉頰，然后兩拇指向上推按，每邊重復5次。
6.刺激顴骨
雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。嘴巴輕輕打開，然后利用兩手指關節(jié)在顴骨處以打圈方式進行按摩。重復20次。
7.拇指推按腮骨
四指并攏，拇指張開。拇指放在腮骨處，其余四指放在太陽穴處。四指成為支點，拇指沿著腮骨從下巴處推按至耳朵旁。重復5次。
8.指尖按摩額頭
五指張開，手指微微彎曲，兩手分別放在眉骨上，然后利用指尖向發(fā)際處輕輕按摩。重復5次。
9.咽喉處繞圓圈
食指、中指和無名指并攏，在咽喉側鎖骨上方用手指肚輕輕地做圓周運動，直到下巴正下方，左右各做5次。
10.胸鎖乳突肌鎖骨按摩
用食指、中指和無名指的指腹輕輕地左右按摩耳朵下方的胸鎖乳突肌(頭轉向一側時脖子上出現(xiàn)的筋骨)，每個點重復5次，然后換邊重復相同動作。
11.頸部淋巴流退
用無名指指腹從耳朵下方到鎖骨向下按摩這里的淋巴腺，左右各重復5次。
除了以上的面部減肥操外，再跟大家分享一套有效的瘦臉小妙招，幫助你趕走浮腫，消除臉部多余贅肉。
