4種創(chuàng)意牛奶喝法
普遍的牛奶喝法，只有加熱或是冰飲，或是加入些糖調(diào)著味喝，是不是覺(jué)得太單調(diào)了呢？
牛奶粥
原料：鮮牛奶250克、大米60克、白糖適量
做法：先將大米煮成半熟，米湯倒去，再加入250g牛奶，開(kāi)蓋文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。當(dāng)然，可以再加一些紅棗、枸杞、薏米等配料來(lái)調(diào)味以及增加這款牛奶的營(yíng)養(yǎng)。
厚奶
原料：牛奶 淀粉或藕粉，淀粉或是藕粉都可以，藕粉能增加黏度，甜味，味道更好吃。
做法：將一袋牛奶燒開(kāi)，加入2勺淀粉，加水勾芡，再放入燒至7-8成熟的牛奶，換成小火，不停地?cái)嚢瑁乐菇Y(jié)塊，待燒開(kāi)即可。
這款牛奶喝法，味道有點(diǎn)像吃嬰兒米粉，完全吃不吃牛奶的奶腥味，營(yíng)養(yǎng)也非常豐富，非常適合那些工作忙碌、經(jīng)常熬夜的人士。
