精油按摩 保養(yǎng)女性卵巢
步驟一：
沐浴清潔后取適量的卵巢保養(yǎng)精油，均勻涂抹于腹部，從鎖骨向肚臍方向順勢按摩。
步驟二：
沿腰線左右兩側向肚臍揉壓，上腹部加強橫膈膜。下腹部加強子宮卵巢區(qū)。
步驟三：
對手以肚臍為中心，順時針方向深沉按下腹部，加強卵巢吸收。
步驟四：
取適量的卵巢保養(yǎng)精油，涂抹于腎俞處，搓至身體發(fā)熱即可。
總結：生活壓力的加大導致女人經常出現失眠，膚色暗淡等情況，這主要和卵巢的健康有關，因此，作為女人的你趕緊采取措施好好的保養(yǎng)卵巢吧。小編為您盤點的女人保養(yǎng)卵巢措施趕緊來嘗試一下吧。
