六款食療防止脫發(fā)

   目錄:

  第一章:6款食療防治女性脫發(fā)

  第二章:女性脫發(fā)的護理方法

  第三章:脫發(fā)中醫(yī)治療

  第四章:8個步驟正確梳發(fā)防脫助生長 

  編者按:冬季很多人的頭發(fā)都會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,尤其是女性脫發(fā)特別多,這不僅影響美觀,還不利于健康。那么脫發(fā)怎么辦呢?脫發(fā)吃什么好呢?今天小編為大家推薦6款治療脫發(fā)食療秘方,以及告訴大家一些護發(fā)的一些方法,快看看吧。

  6款食療防治女性脫發(fā)

  女性掉頭發(fā)有很多原因,下面,對癥介紹一些食療方法給大家,快來看看吧。

  1、首烏豬腦湯:

  腎虛女性掉頭發(fā)吃什么好?首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個。將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟后調(diào)味服食,每天1次,直至長出新發(fā)。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發(fā)的食療藥物,同時還是一道美味佳肴!

冬季易脫發(fā) 6款食療助女性護發(fā)防脫

  2、龍眼人參燉瘦肉:

  龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤后切薄片,放入燉盅內(nèi),加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用,適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。

  3、枸杞黑芝麻粥:

  黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。這個不僅僅是女性掉頭發(fā)吃什么好的答案,還同時是白發(fā)吃什么好的答案!

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