二、職場年底晉升焦慮。
不想當將軍的士兵不是好士兵，那么不想提拔晉升的職員或干部不是好職員，相信每個人都希望自己能有施展自己的一個“小天地”，這個小天地就是提升自己的職務。
年底了，每個單位都會迎來一些退休等原因空出來的職位，這時候，也是領導們選拔考察后備的時候，于是，很多人就揣測和研究，會不會有自己？自己會不會成為其中幸運的一員，這時候顯而易見的晉升焦慮癥一擁而上。
化解晉升焦慮癥的好辦法是：避嫌口非，靜坐充電。比人在關鍵時期，不要去閑談有關晉升的議論和猜測，有時候會因為你的某以言論，被所謂的小人而投機，成為自己的敗點，要明白。禍從口出的道理。在這時需要做的就是充實自己的精神食糧--充電，使自己充實起來，這是擺脫晉升焦慮的好良藥。
