八招讓男人的體力更加充沛(3)

  大蒜也能讓男人體力充沛

  大蒜讓男人長(zhǎng)精神,不僅僅能夠殺菌,還對(duì)增加精子數(shù)量有幫助。

  很多人都提倡春天多吃大蒜,因?yàn)椴【?ldquo;冷藏”了一冬,大蒜天然的殺菌作用能夠在這時(shí)派上用場(chǎng)。其實(shí)對(duì)于男性朋友而言,大蒜還有另一個(gè)絕妙好處——可以讓精子數(shù)量明顯增加。

  盡管沒有專門的實(shí)驗(yàn)室數(shù)據(jù),但中醫(yī)理論和臨床都證明,大蒜做為陽性的藥食同源食物,刺激雄性激素的效果毫無疑問。對(duì)于已確診精子量偏少的男性來說,每天吃一到兩瓣蒜,一天只吃一次,吃上兩到三個(gè)月,在醫(yī)院就可以查出精子量有明顯的升高。

體力充沛 健身時(shí)間 精疲力盡 
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